Alguna vegada has tingut mal de panxa després de dinar? Aquesta condició sovint s'associa amb els aliments consumits. De fet, el dolor a l'estómac també pot ser un signe de trastorns en el sistema digestiu. El mal d'estómac després de dinar pot durar temporalment o durant molt de temps. De fet, de vegades s'acompanya d'altres queixes com inflor, nàusees, vòmits, rampes o una sensació de cremor. Per no equivocar-se, identifiqueu les diferents causes del mal d'estómac després de menjar-lo.
Causes del mal de panxa després de dinar
Hi ha moltes raons per les quals et fa mal l'estómac després de dinar. Tanmateix, en general, aquesta condició no és greu. El dolor d'estómac lleu es pot tractar amb atenció domiciliària. Mentrestant, el dolor moderat o intens requereix un examen al metge. Les causes del dolor abdominal després de dinar que poden ocórrer, entre d'altres: 1. Menja massa
Omplir massa l'estómac pot causar molèsties i dolor d'estómac. L'estómac se sent ple i, de vegades, us dificulta la respiració. Això pot empitjorar quan us estireu. 2. Intoxicació alimentària
El dolor d'estómac després de menjar pot ser causat per una intoxicació alimentària. També pot experimentar vòmits, diarrea, debilitat i temperatura corporal elevada. Els símptomes d'intoxicació alimentària poden aparèixer poques hores després de menjar, però també poden ser dies o setmanes. 3. Vent atrapat
L'atrapament del vent al tracte digestiu pot causar molèsties i dolors aguts a l'estómac. Les begudes ensucrades i certs aliments, com la ceba, els pèsols, la col i el bròquil, poden desencadenar aquesta condició. A més, mastegar xiclet, xuclar caramels o menjar amb la boca oberta també pot causar vent atrapat. 4. Menjar picant
T'agrada menjar menjar picant? Els aliments picants solen estar aromatitzats amb xili. Els pebrots contenen capsaicina que pot causar una sensació d'ardor o ardor. Aquests compostos també poden irritar parts sensibles del cos, inclòs l'estómac, causant dolor. 5. Úlcera d'estómac
El dolor d'estómac després de dinar també es pot produir a causa d'úlceres pèptiques. En determinades condicions, l'àcid produït per l'estómac augmenta per provocar irritació a la paret superficial de l'estómac. Això es coneix com ardor d'estómac. 6. GERD
La malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD) es produeix quan l'àcid estomacal torna a l'esòfag. L'àcid estomacal irrita el revestiment de l'esòfag i pot causar danys. A més del dolor abdominal, la GERD també causa generalment una sensació d'ardor a l'estómac, el pit i la gola. 7. Síndrome de l'intestí irritable
La síndrome de l'intestí irritable és un grup de símptomes relacionats amb la irritació dels intestins i que afecten la digestió dels aliments. Aquesta condició pot causar dolor abdominal, rampes, inflor, diarrea o restrenyiment, però no sempre es produeix després de dinar. Els símptomes poden durar dies, setmanes o fins i tot mesos. 8. Al·lèrgies alimentàries
Les al·lèrgies alimentàries es produeixen quan el cos reconeix erròniament determinats aliments com a objectes estranys nocius, de manera que el sistema immunitari allibera anticossos per combatre'ls. La llet, el peix, els mariscs, els fruits secs, els ous i el blat poden desencadenar al·lèrgies alimentàries. Quan experimenteu aquesta condició, els símptomes d'una reacció al·lèrgica es produiran en forma de dolor abdominal, tos, erupció cutània, picor o inflor. 9. Restrenyiment
El restrenyiment és una de les causes del mal d'estómac després de dinar. En aquesta condició, experimenta dificultats per defecar, de manera que les femtes encara s'acumulen al tracte digestiu. El restrenyiment es caracteritza sovint per dolor abdominal i inflor. Després de dinar, és possible que sentiu un mal d'estómac, però és difícil defecar. 10. Intolerància alimentària
La intolerància alimentària es produeix quan el sistema digestiu de l'organisme no aprova l'entrada de determinats aliments. A diferència de les al·lèrgies, no hi ha cap resposta del sistema immunitari implicada en aquesta condició. Si tens una intolerància alimentària, el teu sistema digestiu s'irritarà per l'aliment o no podrà digerir-lo correctament. La intolerància alimentària també pot causar dolor d'estómac després de menjar determinats aliments, com ara llet o productes lactis, a causa del contingut de lactosa. [[article relacionat]] Quan tens mal d'estómac després de dinar, pots beure aigua tèbia o aplicar una compresa a l'estómac per calmar-lo. A més, eviteu els aliments picants i grassos, ja que poden empitjorar el vostre estat. També podeu prendre analgèsics de venda lliure per ajudar a disminuir el dolor. Tanmateix, si el dolor d'estómac persisteix durant molt de temps, empitjora o s'acompanya d'altres símptomes, heu de consultar immediatament un metge. És necessari un tractament adequat immediat.