Despertar-se amb dolor en empassar és inesperat. L'acidesa es produeix quan el cos respon a una infecció de manera que hi ha inflamació a la cavitat de la gola. De fet, el terme calor no es coneix al món mèdic. L'acidesa no és una malaltia, sinó un conjunt de símptomes, com ara una infecció de la gola o un reflux àcid. Els símptomes de l'ardor d'estómac es poden caracteritzar per mal de coll, nafres bucals, llavis secs i esquerdats, mal alè i dolor en empassar. La medicina calenta no ha de ser medicaments mèdics, també pot ser medicaments a partir d'ingredients naturals. Alguns dels següents remeis naturals calents estan fets d'ingredients que es troben fàcilment al teu voltant. Si heu trobat un medicament calent adequat al vostre pilar, podeu beure-lo cada vegada que us sentiu malament.
Quins són els remeis calents naturals?
Fer remeis calents naturals és molt fàcil. També podeu consumir-lo bullint i bevent l'extracte, o simplement fent-lo diverses vegades al dia. Entre diverses opcions de medicina calenta natural a continuació, quina és la vostra preferida?
El vinagre de sidra de poma és un remei natural calent
1. Vinagre de sidra de poma
Des de fa segles, el vinagre de sidra de poma és una barreja de la medicina tradicional. El contingut d'àcid acètic és molt eficaç per prevenir els bacteris que causen malalties. Fins i tot des de l'antiga Grècia, el vinagre de sidra de poma s'ha prescrit com un dels remeis calents naturals, així com per tractar els símptomes del refredat i la tos. També pots provar-ho bevent un got d'aigua tèbia i 1 cullerada de vinagre de sidra de poma. Afegiu mel si voleu que sigui més dolça.
2. Feu gàrgares amb aigua salada
Igual que un remei natural per al mal de queixal, fer gàrgares amb aigua salada també ajuda amb l'acidesa estomacal. La sal ajuda a unir el líquid que s'ha acumulat a la gola. No només això, l'aigua salada també ajuda a eradicar els microbis no desitjats a la gola. Podeu consumir-lo barrejant un got d'aigua tèbia amb 1 culleradeta de sal. Feu gàrgares durant uns 30 segons. Aquest mètode es pot repetir un cop per hora.
3. Aigua de llimona
A més de ser conegut com l'ingredient principal
aigua infusa, L'aigua de llimona també pot superar la calor interna que sol afectar els que estan malalts de grip o tos. El contingut de vitamina C i antioxidants a les llimones augmentarà la producció de saliva de manera que les mucoses es mantindran humides. Podeu barrejar llimona amb aigua tèbia i afegir mel. Aquesta és una manera de maximitzar els beneficis de l'aigua de llimona.
El gingebre es pot utilitzar com a potent remei natural calent
4. Gingebre
El gingebre també és una espècia amb propietats antibacterianes i antiinflamatòries que pot ser un remei natural per a la calor. De fet, un estudi va trobar que l'extracte de gingebre aplicat a la zona de la gola dels malalts d'ARI pot matar alguns bacteris que causen malalties. Podeu fer te de gingebre bullint-lo en aigua calenta. Afegiu mel o llimona per a més gust.
5. Oli de coco
El següent remei natural calent és l'oli de coco. Evidentment, aquest oli pot superar la infecció, alleujar la inflamació i reduir el dolor a causa de la calor interna. No només això, l'oli de coco també ajuda a humitejar les mucoses de la gola perquè no faci mal. Però recordeu, limiteu el consum d'oli de coco a no més de 30 ml o 2 cullerades al dia perquè les dosis altes poden provocar restrenyiment. Podeu afegir oli de coco al te, xocolata calenta, sopes o empassar 1 cullerada d'oli de coco immediatament.
6. Canyella
No només és un ingredient preferit per als pastissos de molta gent, també es pot confiar en la canyella per als remeis naturals calents. Les espècies amb un aroma característic són aparentment riques en antioxidants. Des de l'antiguitat, els xinesos han utilitzat sovint la canyella com a remei natural tradicional. Ho pots barrejar amb te o fer llet d'ametlla amb canyella. El truc és barrejar la llet d'ametlla amb una culleradeta de canyella en pols, mel i 1/8 culleradeta de bicarbonat de sodi. Escalfeu en una cassola fins que bulli. Barregeu-ho bé i convertiu-lo en llet d'ametlla de canyella per alleujar la vostra calor interior.
Beure molta aigua pot reduir la calor de manera natural
7. Beveu molts líquids
És natural sentir-se reticent a beure quan fa calor a dins. Deglutir fa mal, i molt menys beure o menjar? Tanmateix, és important beure molts líquids per assegurar-se que el revestiment intern de la gola es mantingui hidratat. Beveu líquids en forma d'aigua, te o altres begudes a una temperatura que sigui còmoda per a la gola. Assegurar-se que la gola estigui hidratada pot accelerar el procés de curació de l'acidesa estomacal.
8. Sopa calenta
Un bol de sopa calenta també pot ser un remei calent natural. És a dir, en lloc de menjar aliments fregits que poden agreujar l'acidesa estomacal, proveu de consumir sopa calenta. També heu d'afegir all perquè el seu contingut pot ajudar a augmentar la immunitat.
9. Gelatina d'herba o gelatina d'herba
Enmig de la tendència de la beguda boba, n'hi ha una
cobertures que tampoc és menys popular és la gelea d'herba que és similar a la gelea d'herba. Pel que sembla, la gelea d'herba també pot ser una font de vitamines i minerals que satisfan les necessitats calòriques diàries. En una porció de gelea d'herba, contenia 184 calories. És a dir, quan la calor a l'interior se sent tan incòmode que us fa mandra menjar o beure, proveu de fer una barreja de gelatina d'herba amb llet o suc de fruita. No només té un bon gust, sinó que també és còmode a la gola.
Necessites medicaments calents en medicina?
Si la vostra calor interna tot just comença a sentir-vos i proveu alguns dels remeis naturals de calor intern anteriors, l'ideal és que us sentiu millor en pocs dies. Els medicaments sense recepta o els medicaments sense recepta estan bé per prendre quan la febre no desapareix i no teniu temps per descansar. Si la calor és cada cop més sufocant, consulteu immediatament un metge. Podria ser, el problema no és només la calor interna sinó que hi ha altres complicacions. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
L'acidesa es produeix quan hi ha una inflamació de la infecció de la gola. Podeu tractar l'acidesa d'estómac consumint molts líquids, fent gàrgares amb aigua salada o consumint ingredients naturals. Tanmateix, si la calor interna s'està tornant molest i dificulta la deglució, hauríeu de consultar amb el vostre metge per veure si hi ha altres complicacions.