La ceramida és un ingredient del producte cura de la pell que potser heu vist o sentit moltes vegades. Se sap que les ceràmides funcionen per mantenir la humitat de la pell. Què són les ceramides i com funcionen per a la pell? Vinga, coneix què és la ceramida i com escollir un producte cura de la pell que contenen ceramides. 
El contingut de ceramides és suficient per mantenir la humitat de la pell, encara que la pell humana està formada de forma natural per ceràmides, aquest grup d'àcids grassos tendeix a disminuir amb el temps. L'ús de productes durs per a la cura de la pell, així com l'exposició a la contaminació de l'aire, la llum ultraviolada (UV), el fum de la cigarreta i les temperatures extremes, poden fer que les ceramides de la pell siguin primes. Quan es redueixen els nivells de ceramida a la pell, pot causar pell seca i apagada. La pell massa seca i apagada fa que les línies fines i les arrugues semblin més evidents. Per tant, es creu que l'ús de ceramides de productes per a la cura de la pell minimitza els efectes adversos de les ceramides reduïdes a la pell. Així, el nivell de ceramida a la pell serà suficient per mantenir-la hidratada i hidratada. 
La ceramida és capaç de mantenir la pell seca i irritada humida Un dels beneficis de la ceramida en el contingut del producte cura de la pell és mantenir la humitat de la pell per evitar l'aparició de permeabilitat o fuites. En el context de la cura de la pell, la funció de les ceramides és poder bloquejar la humitat de la pell de manera que ajudi a prevenir la pell seca i irritada. També es creu que els beneficis de les ceramides poden protegir la capa d'epidermis de la pell dels danys que provenen de l'exterior del cos. Quan el nivell de ceramida a la pell és suficient, pot ajudar a hidratar la pell i enfortir la capa protectora de la pell. 
La ceramida és bona per a la pell propensa a l'acne.L'aparició d'acne pot ser causada per bacteris i l'acumulació de brutícia i l'excés de producció d'oli que obstrueixen els porus. Quan la capa de la pell està en condicions saludables, es pot produir la possibilitat que els bacteris entrin a la capa de la pell. Ús del producte cura de la pell que conté ceramida pot protegir la capa de la pell perquè els bacteris i altres substàncies estranyes no puguin entrar. Llegeix també: Què és la niacinamida en productes per a la cura de la pell?
Les ceràmides es poden trobar en productes tòpics per a la cura de la pell Donats els beneficis de les ceramides per a la pell, potser us interessa utilitzar productes per a la cura de la pell que continguin ceramides a la vostra rutina diària de cura. A continuació s'explica com triar un producte cura de la pell que contenen ceramides.
Què són les ceramides?
Les ceràmides són un grup d'àcids grassos que sovint es barregen en diversos productes per a la cura de la pell cura de la pell . De fet, les ceramides es poden trobar a les cèl·lules de la pell. De fet, les ceràmides constitueixen la capa més externa de la pell o epidermis fins a un 50%. Això és el que fa que les ceramides tinguin un paper important en la protecció de la pell. Les ceràmides tenen un paper en el desenvolupament del sistema nerviós i del cervell. Ara, aquest grup d'àcids grassos comença a notar-se a la indústria de la bellesa pels seus beneficis potencials. No només en productes cura de la pell A través de cremes hidratants, sèrums, màscares i molt més, les ceramides també es poden trobar en productes de xampú fins a desodorants.Quina és la funció de la ceramida en el producte cura de la pell?
Naturalment, la pell humana ja està formada per ceramides. Juntament amb el colesterol i els àcids grassos, la funció de les ceramides és bloquejar la humitat i protegir la capa de la pell de l'exposició a factors ambientals. Amb això, es poden evitar les condicions de la pell seca i la irritació.
El contingut de ceramides és suficient per mantenir la humitat de la pell, encara que la pell humana està formada de forma natural per ceràmides, aquest grup d'àcids grassos tendeix a disminuir amb el temps. L'ús de productes durs per a la cura de la pell, així com l'exposició a la contaminació de l'aire, la llum ultraviolada (UV), el fum de la cigarreta i les temperatures extremes, poden fer que les ceramides de la pell siguin primes. Quan es redueixen els nivells de ceramida a la pell, pot causar pell seca i apagada. La pell massa seca i apagada fa que les línies fines i les arrugues semblin més evidents. Per tant, es creu que l'ús de ceramides de productes per a la cura de la pell minimitza els efectes adversos de les ceramides reduïdes a la pell. Així, el nivell de ceramida a la pell serà suficient per mantenir-la hidratada i hidratada. Quins són els beneficis de les ceramides per a la pell?
Donat el seu bon paper en la protecció de la pell, no hi ha dubte que ara molts productes de cura de la pell hi barregen el contingut de ceramide. Alguns dels beneficis de les ceramides són els següents.1. Mantenir la humitat de la pell
La ceramida és capaç de mantenir la pell seca i irritada humida Un dels beneficis de la ceramida en el contingut del producte cura de la pell és mantenir la humitat de la pell per evitar l'aparició de permeabilitat o fuites. En el context de la cura de la pell, la funció de les ceramides és poder bloquejar la humitat de la pell de manera que ajudi a prevenir la pell seca i irritada. També es creu que els beneficis de les ceramides poden protegir la capa d'epidermis de la pell dels danys que provenen de l'exterior del cos. Quan el nivell de ceramida a la pell és suficient, pot ajudar a hidratar la pell i enfortir la capa protectora de la pell. 2. Redueix els signes de l'envelliment de la pell
Un altre avantatge important de les ceramides és que frenen l'aparició de signes d'envelliment de la pell, com ara línies fines i arrugues que sovint apareixen quan la pell està massa seca. En un estudi realitzat en dones de 20 anys, sol·licitant cura de la pell que conté ceramides pot ajudar a enfortir la funció protectora de la pell perquè la pell es vegi més suau i jove. Amb això, es poden reduir els signes de l'envelliment.3. Calma determinats problemes de la pell
A més, els beneficis de les ceràmides per a la pell és que calma determinades afeccions cutànies, com l'èczema o la psoriasi. De fet, no hi ha un vincle clar entre els nivells de ceramida i el risc de problemes a la pell. No obstant això, un estudi publicat a Farmacologia i Fisiologia de la pell esmenta que les persones amb èczema o psoriasi tenen nivells baixos de ceramida a la pell. Untar cura de la pell en forma de tòpic (oles) es creu que calma les condicions de la pell irritades o inflamades alhora que augmenta la seva protecció. Tanmateix, els beneficis de les ceramides per a aquesta malaltia de la pell encara poden requerir més investigacions.4. Bo per a pells sensibles
També es creu que els beneficis de les ceramides per a la pell sensible són reals. La pell sensible és un tipus de pell seca, poc hidratada i que pot reaccionar als productes per a la cura de la pell. Una de les causes de la pell sensible és la falta d'humitat que hauria de funcionar per protegir la pell. ara, l'ús de productes per a la cura de la pell que contenen ceramides pot mantenir la humitat i reduir la sensibilitat de la pell.5. Bo per a la pell propensa a l'acne
La ceramida és bona per a la pell propensa a l'acne.L'aparició d'acne pot ser causada per bacteris i l'acumulació de brutícia i l'excés de producció d'oli que obstrueixen els porus. Quan la capa de la pell està en condicions saludables, es pot produir la possibilitat que els bacteris entrin a la capa de la pell. Ús del producte cura de la pell que conté ceramida pot protegir la capa de la pell perquè els bacteris i altres substàncies estranyes no puguin entrar. Llegeix també: Què és la niacinamida en productes per a la cura de la pell?Com triar un producte cura de la pell que contenen ceramides
Les ceràmides es poden trobar en productes tòpics per a la cura de la pell Donats els beneficis de les ceramides per a la pell, potser us interessa utilitzar productes per a la cura de la pell que continguin ceramides a la vostra rutina diària de cura. A continuació s'explica com triar un producte cura de la pell que contenen ceramides. 1. Ajusteu-vos al tipus de pell
Bàsicament, l'ús de ceramides per a la pell acostuma a ser segur i pot ser utilitzat per tot tipus de pell. Tanmateix, la selecció del tipus i la forma dels productes que contenen ceramides depèn de cada tipus de pell. Per exemple, si teniu la pell seca, podeu utilitzar el producte cura de la pell forma de crema. Les cremes (i ungüents) com a emolients solen contenir més agents hidratants que les locions. La textura de la crema tampoc corre el risc d'irritar la pell. Si teniu certs problemes de pell, primer heu de consultar un dermatòleg per obtenir recomanacions de productes i com utilitzar-los correctament.2. Trieu un embalatge hermètic del producte
Com triar productes per a la cura de la pell que continguin ceramides també cal tenir en compte l'embalatge del producte. S'aconsella que escolliu productes de ceramida el contingut dels quals tendeix a no exposar-se fàcilment a la llum. Per exemple, utilitzant envasos de plàstic opac o una ampolla/tub hermètic. Els productes amb embalatge en pot tendeixen a exposar el seu contingut fàcilment a la llum. Això corre el risc de fer que el contingut no sigui efectiu amb el temps.3. Conèixer els tipus de ceramides
Abans d'utilitzar productes per a la cura de la pell que continguin ceramides, assegureu-vos de conèixer els diferents tipus de ceramides. Per exemple, si teniu la pell seca i irritada, hauríeu de buscar productes amb ceramida 1, ceramida 3 o ceramida 6-3. També podeu trobar una ceramida amb el nom de "esfingosina". L'esfingosina és una cadena d'aminoàcids que té la ceramida com una de les seves molècules.4. Combina les ceramides amb els ingredients cura de la pell altres
Combinació de ceramida amb contingut cura de la pell altres tenen el potencial de proporcionar resultats més òptims. Podeu cercar productes cura de la pell que continguin ceramides amb altres productes per a la cura de la pell que contenen antioxidants, pèptids o retinol.5. Fes una prova per comprovar la reacció de la pell
Tot i que el producte cura de la pell que conté ceramida és segur per a tot tipus de pell, encara heu de fer una prova primer per esbrinar la reacció de la pell al producte que s'utilitzarà. Per fer una prova cutània, apliqueu una petita quantitat del producte a l'interior del braç i espereu fins a 24 hores. Si no hi ha cap reacció al·lèrgica, com ara picor a la pell o enrogiment, el producte és segur d'utilitzar. Llegeix també: L'ordre adequat per utilitzar la cura de la pell al matí i al vesprea part de cura de la pell, si la ceramida es pot obtenir a partir de fonts d'aliments?
Naturalment, les ceramides ja estan contingudes a la pell. Els tipus de ceramides que trobeu als productes per a la cura de la pell es classifiquen en ceramides sintètiques o artificials. No hi ha molta diferència entre les ceramides naturals i les sintètiques quant a qualitat o eficàcia. Tanmateix, substituir els greixos dolents per fonts de greixos saludables pot estimular la producció de ceramides naturals a la pell. Alguns exemples de fonts de greixos saludables que es poden obtenir dels aliments, a saber:- Oli d'oliva
- Salmó
- Fruits secs fruits secs
- Alvocat
- xocolata negra
- Oli de llavors de gira-sol