El vòmit al món mèdic sovint es coneix com a gastroenteritis, que és una inflamació del tracte digestiu. També hi ha qui en diu grip estomacal, encara que sovint no té res a veure amb la grip o la grip. El vòmit és una malaltia digestiva molt freqüent. A tot el món, es calcula que hi ha entre tres i cinc milions de casos de vòmits cada any. Aleshores, com tractar els símptomes correctes de vòmits?
Diversos signes i símptomes de vòmits
El símptoma principal dels vòmits és la diarrea. Quan l'intestí gros s'inflama, aquest òrgan és incapaç d'absorbir l'excés d'aigua, donant lloc a diarrea. A més de la diarrea, altres signes de vòmits poden incloure:
- Dolor d'estómac o rampes d'estómac.
- Nàusees.
- Vota.
- Febre.
- Els nadons i nens que pateixen vòmits tenen dificultats per menjar.
- La pèrdua de pes pot ser un signe de deshidratació.
- Sudoració excessiva.
- Una suor freda.
- Rigidesa muscular i dolor articular.
- Incontinència fecal o incapacitat per aguantar el moviment intestinal.
Com que les persones amb vòmits experimenten diarrea severa i vòmits moltes vegades al dia, la deshidratació es pot produir ràpidament. Si teniu vòmits, tingueu en compte els següents signes de deshidratació:
- Sensació de molta set.
- L'orina és de color fosc i de baix volum.
- Pell i boca seques.
- Les galtes i els ulls semblen enfonsats.
- En els nadons, el bolquer es manté sec durant més de quatre hores.
Causes dels vòmits
El vòmit pot ser causat per infeccions víriques, bacterianes o altres infeccions parasitàries. Als països desenvolupats, els brots de vòmits solen ser causats per virus altament contagiosos (com ara norovirus i rotavirus). Mentrestant, als països pobres i en desenvolupament, els vòmits solen produir-se a través d'aigua o aliments contaminats amb gèrmens. A més de l'aigua o els aliments contaminats, diverses vies de transmissió de vòmits poden incloure:
- Contacte amb persones que pateixen vòmits.
- La manca d'higiene, per exemple, rarament rentar-se les mans.
- Estris de menjar bruts o contaminats.
Com tractar els vòmits en adults
Si experimenteu símptomes que indiquen vòmits, feu immediatament els passos per superar el següent.
1. Augmentar la ingesta de líquids
Podeu beure aigua, begudes electròlits o
beguda esportiva per prevenir la deshidratació. Millor beure poc, però sovint. El motiu és que beure directament grans quantitats de líquid pot provocar nàusees i vòmits.
2. Vigileu la vostra orina
Normalment, una persona ha d'orinar en un interval de temps bastant regular. El color de l'orina també ha de ser groc brillant i net. Si la teva orina és de color més fosc, és possible que estiguis començant a deshidratar-te. Sobretot si també comences a sentir-te marejat o el teu cap se sent lleuger. Per prevenir la deshidratació, podeu beure líquids SRO. Els líquids SRO són una bona manera de tractar els símptomes de la deshidratació dels vòmits. Els SRO es poden comprar gratuïtament a la farmàcia més propera.
3. Menja a poc a poc a poc a poc
Si encara tens nàusees, menja a poc a poc més sovint. Cal evitar els aliments amb espècies fortes. Intenta omplir-te l'estómac
galetes , plàtans, farinetes i altres tipus d'aliments fàcils de digerir. També allunyeu-vos de la llet i els productes lactis, la cafeïna, els refrescs i els aliments grassos.
4. Descansa molt
La diarrea i els vòmits poden fer-te sentir feble i cansat. Per tant, descanseu tant com sigui possible.
5. Anar al metge
La forma més adequada de tractar els vòmits és consultar al metge si els símptomes no desapareixen durant més de dos dies. Sobretot si tens diarrea amb sang, febre de fins a 39 graus centígrads o més, tens ganes de desmaiar-te quan t'aixeques, experimenta confusió i dolor abdominal que no millora.
Com tractar els vòmits en nadons i nens
Si el vostre nadó o nen està exposat a vòmits, consulteu immediatament un metge per evitar complicacions com la deshidratació. També podeu prendre mesures per tractar els vòmits en nadons i nens petits de la següent manera:
1. Donar SRO
Quan s'aturi el vòmit, donar la solució de rehidratació o SRO a poc a poc. No obligueu el nen a beure immediatament en grans quantitats perquè normalment provocarà vòmits. Assegureu-vos que el vostre fill begui sovint cada poques hores. Si el nadó encara està donant el pit, doneu-li de menjar tan sovint com sigui possible. Si el nadó està alimentat amb fórmula, també doneu una solució de rehidratació entre les fórmules.
2. Proporcioneu aliments fàcils de digerir
Farinetes, plàtans i patates que podeu donar com a forma d'ajudar a superar els símptomes del vòmit en els nens. No serveixi llet i productes lactis (com gelats i formatge) al teu nadó. Durant un temps, també eviteu els aliments ensucrats, els dolços i els refrescs. El motiu és que aquests aliments i begudes poden empitjorar la diarrea.
3. Compte amb signes de deshidratació
La boca i la pell seques, la set constant, els ulls enfonsats o el plor sense llàgrimes són signes de deshidratació dels nens que cal tenir en compte. Mentre que en els nadons, els símptomes de la deshidratació poden incloure una corona enfonsada i el bolquer roman sec durant més de quatre hores. Aneu immediatament a l'hospital si hi ha símptomes de deshidratació en el vostre petit. [[article relacionat]] Els símptomes de vòmits solen desaparèixer i es resolen en pocs dies. El factor més important quan s'experimenta vòmits és mantenir una ingesta adequada de líquids per evitar la deshidratació per vòmits greus i diarrea. Consulteu amb el vostre metge si els símptomes del vòmit no milloren i el tractament que esteu fent no funciona. Especialment per a nadons i nens, s'ha de portar immediatament al metge si experimenta vòmits i diarrea. La raó, la deshidratació en nadons i nens pot ser fatal.