13 maneres de superar el mal de coll de manera natural amb ingredients de cuina a casa

Mal de coll que pot experimentar diverses vegades. Aquesta condició és sens dubte incòmode, a causa de la irritació en aquest òrgan, causant dolor. Fins i tot fa mal la gola en empassar. El mal de coll pot ser causat per diverses coses. Per exemple, quan tens febre, refredat, grip, al·lèrgies. En els casos que no són greus, en realitat hi ha diverses maneres de tractar el mal de coll, que podeu fer a casa.

Com tractar un mal de coll amb ingredients naturals a casa

Aquí hi ha algunes maneres de tractar el mal de coll de manera natural, que es poden fer a casa. La mel pot ser un ingredient natural per tractar el mal de coll

1. Consum de mel

Per descomptat, ja coneixeu els beneficis de la mel, per alleujar un mal de coll persistent. Podeu beure unes quantes cullerades de mel immediatament o barrejar-la amb un te calent. La investigació científica també ha trobat que consumir mel és més eficaç per alleujar la tos, en comparació amb els medicaments comercials per a la tos. Perquè, sovint, un mal de coll també va acompanyat de tos. A més, també hi ha experts que diuen que la mel és un bon curador de ferides, de manera que també pot accelerar la cicatrització de ferides.

2. Utilitza vinagre de sidra de poma

El vinagre de sidra de poma es coneix com a agent antibacterià. Amb la seva naturalesa àcida, el vinagre de sidra de poma pot trencar el moc a la gola i aturar la propagació dels bacteris. Diversos estudis han demostrat que el vinagre de sidra de poma pot combatre la infecció. Si teniu mal de coll, proveu de dissoldre 1-2 culleradetes de vinagre de sidra de poma en un got d'aigua. Després d'això, podeu esbandir-vos la boca amb la solució i empassar-vos una mica. Podeu repetir aquest procés, 1-2 vegades per hora. Assegureu-vos també de beure prou aigua, entre hores de gàrgares amb una solució aquosa de vinagre de poma.

3. Feu gàrgares amb aigua salada

És possible que ja tingueu el costum de fer gàrgares amb aigua salada, per alleujar el mal de queixal, mentre espereu la cita amb el vostre metge. Pel que sembla, també es poden fer gàrgares amb una solució d'aigua salada, com a forma de fer front al mal de coll. La sal redueix la inflor extreu aigua del teixit de la gola. No només això. També es creu que l'aigua salada és capaç de matar els microbis, que es troben al canal. Per aplicar aquest mètode, barregeu una culleradeta de sal en un got d'aigua tèbia. Després de remenar, feu gàrgares amb la solució, un cop cada hora.

4. Beu aigua amb llimona

També podeu tractar el mal de coll, bevent aigua de llimona. Les llimones contenen vitamina C, que reforça el sistema immunitari, així com altres molècules antioxidants, que poden prevenir malalties. A més, la llimona també pot augmentar la producció de saliva. Aquest augment pot ajudar a que les mucoses es mantinguin sempre en condicions humides. Intenta barrejar el suc de llimona amb aigua tèbia. Per obtenir els màxims resultats, afegiu mel o aigua salada. Posa una cullerada d'oli de coco en te calent per alleujar el mal de coll

5. Úsoli de coco

Podeu utilitzar oli de coco per alleujar el mal de coll, a part de ser un ingredient de cuina. Com que resulta que l'oli de coco també és calmant, perquè és capaç de lubricar les glàndules mucoses de la gola. Podeu afegir oli de coco a altres aliments, com a calmant el mal de coll. Per exemple, degotant una cullerada a la sopa, una tassa de te calent o una tassa de xocolata calenta. També podeu beure una cullerada d'aquest aliment directament.

6. Fer gàrgares amb bicarbonat de sodi o bicarbonat de sodi

Bicarbonat de sodi s'utilitza com a desenvolupador de pastissos, que té diversos avantatges. Un dels beneficis del bicarbonat de sodi és alleujar el mal de coll. Tot el que has de fer és barrejar 1/4 culleradeta de bicarbonat de sodi en una tassa d'aigua tèbia i afegir 1/8 culleradeta de sal. A continuació, esbandida la boca amb la solució, cada tres hores.

7. Beu te de camamilla

El te de camamilla és una beguda que pot alleujar el mal de coll alhora que augmenta el vostre sistema immunitari. Així, al mateix temps es poden eliminar bacteris i virus que causen aquest trastorn per primera vegada.

8. Consum d'all

L'all s'ha utilitzat durant molt de temps com una forma natural de tractar el mal de coll. Normalment, els antics fumaven all immediatament per obtenir aquests beneficis. Però, en realitat, afegir all a la ingesta diària és suficient per ajudar a disminuir el mal de coll. L'all pot ajudar a alleujar aquesta condició a causa de les seves abundants propietats antibacterianes. Una de les maneres naturals de tractar la gola és beure aigua pura

9. Beu molta aigua

En realitat, aquest pas és molt senzill, però moltes persones ho ignoren. De fet, beure aigua, a més de prevenir la deshidratació, també es pot utilitzar com una forma de superar un mal de coll de manera natural. Quan beu aigua, el líquid humitejarà la gola, de manera que la gola no està seca. Una gola seca és més propensa al dolor i la inflamació.

10. Beu aigua de gingebre

Beure aigua de gingebre és probablement una de les maneres més habituals de tractar el mal de coll per part dels indonesis. Aquesta espècia té fortes propietats antibacterianes i antiinflamatòries, de manera que pot ajudar a desfer-se dels bacteris i virus que causen malalties a les vies respiratòries, inclosa la gola.

11. Afegiu canyella a la vostra beguda preferida

La següent manera natural de tractar el mal de coll és afegir canyella a la vostra beguda preferida, com el te o la llet. També podeu afegir-lo a diferents preparacions d'aliments. La canyella és alta en antioxidants i pot ajudar a combatre els bacteris del cos.

12. Menja sopa de pollastre

La calidesa de la sopa de pollastre us proporcionarà una sensació de confort quan la mengeu amb mal de coll. A més, el líquid també pot ajudar a lubricar la gola perquè no s'assequi i s'inflami més.

13. Consumeix te de menta

El te de menta té propietats antiinflamatòries o antiinflamatòries que són excel·lents per alleujar el mal de coll. El component de menta també ajudarà a alleujar el dolor en empassar o parlar. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Sens dubte, el mal de coll et fa sentir incòmode. Afortunadament, hi ha alguns ingredients a la vostra cuina que podeu utilitzar com a remei per al mal de coll. Intenta utilitzar oli de coco, vinagre de sidra de poma, a la mel, per tractar el mal de coll de manera natural.