Tothom ha d'haver somiat amb una història d'amor romàntica i amorosa. Tanmateix, de vegades la realitat diu el contrari. No hi ha poques persones que estan atrapades en una relació tòxic, àlies relació tòxica. Relació tòxica és un signe d'una relació poc saludable. Aquesta condició és un senyal que la relació que tens amb la teva parella no té un bon impacte en la teva felicitat i salut mental. Malauradament, moltes persones que estan atrapades en una "relació tòxica" s'adonen que ja són víctimes. Com són realment les característiques? relació tòxica això? 
La gelosia excessiva és una de les característiques d'una relació tòxica
Trets característicsrelació tòxica què cal vigilar
Relació tòxica és un tipus de relació poc saludable. No saludable aquí vol dir que una part està més desfavorida; psicològicament, emocionalment, fins i tot física i material. Per tant, estar en una relació romàntica que tòxic t'impedirà viure una vida productiva i no sentir-te feliç i pròsper. De fet, l'ideal és que cada part de la relació estigui en la mateixa posició que parella o parella. Vinga, coneix les característiques relació tòxica a continuació perquè pugueu evitar els seus efectes negatius sobre la salut mental i física.1. No en tinguis mai prou
Segons els experts, en una relació sana, ambdues parts s'han d'estimar, donar suport, respectar-se i acceptar-se. No obstant això, les característiques relació tòxica tot el contrari. Una parella tòxica et farà sempre sentir com un ésser humà mancat. Sempre et fan sentir que no ets prou bo, no prou bo, no n'estimes prou, no prou intel·ligent i no vals prou per estar amb ell. Ser tractat així constantment et farà sentir que tot el que fas sempre està malament i sempre sentiràs la necessitat de demostrar la teva contribució perquè finalment sigui reconeguda per la teva parella.2. És difícil ser tu mateix
No poder ser tu mateix és sens dubte la característica més distintiva de relació tòxica, i encara té alguna cosa a veure amb el punt anterior. L'esforç desesperat que fas per "anivellar el joc" amb la teva parella pot fer que estiguis disposat a canviar-te per una altra persona. Això es fa únicament perquè la parella pugui reconèixer la teva presència al seu costat. Per exemple això: abans d'una relació amb ell, en realitat ets una persona amb humor i li agrada la música K-pop. Tanmateix, la teva parella considera que tots aquests personatges són infantils i inadequats a aquesta edat. Així que per agradar-lo i fer-li pensar que ets la persona ideal, estàs disposat a deixar el que t'agrada fins ara. També et sents obligat a parar atenció al que fas i dius perquè tens molta por d'equivocar-te.3. Humiliat
Altres trets que poden ajudar-te a adonar-te que estàs atrapat en un relació tòxica és cada cop que et sents humiliat. Com és l'exemple? El més senzill i directe que pots observar és a partir dels comentaris que fa. Potser una vegada va dir: "No et pot agradar això, oi?" quan et costa fer alguna cosa en comú. Altres vegades, et pot menysprear, per exemple, "No et mereixes vestir-te així". Una parella condescendent també et farà sentir sempre reticent a tenir una opinió o dir alguna cosa per por de ser menyspreat i enfrontar-te a una reacció negativa per part seva. A més, comença a buscar una sortida quan et digui paraules inadequades. No és una crida d'afecte, sinó més aviat un senyal que no et veu com un igual en la relació.4. Continuar sent un boc expiatori
Quan hi ha un conflicte, sempre sents que ets l'origen del problema. En lloc de treballar junts per comprometre's i trobar solucions, la teva parella mai admet la seva culpa i segueix culpant-te de diverses maneres. Tot i que realment creus i saps del cert que no és culpa teva. No obstant això, les seves maneres de manipular-te i culpar-te en realitat fan que les teves creences vacil·lin i es deixin influir per elles. Aquesta relació no només serà molt perjudicial per a la persona que en sou la víctima, sinó també físicament. El motiu és que sempre intentaràs trobar un lloc i un moment per fer-ho amb la teva parella.5. Aïllat del món exterior
La possessió sovint es veu com un signe d'amor. Tanmateix, en realitat no ho és. Una parella possessiva i controladora farà tot el possible per aïllar-vos de la família o dels amics propers. De fet, la teva parella pot seguir trucant-te cada poques hores, fent un seguiment de la teva ubicació, establint un "toc de queda" per limitar el que pots i no pots fer. Com a resultat, et sents insegur, còmode i lliure per socialitzar amb qualsevol altra persona que no sigui la teva parella. Si això ha començat a passar i comenceu a sentir-vos aïllat, el millor és trobar immediatament una manera d'escapar de l'esclavitud d'ell.
La gelosia excessiva és una de les característiques d'una relació tòxica