Hi ha diversos esports que es classifiquen com a grans jocs de pilota, a saber, bàsquet, voleibol, futbol, sepak takraw, handbol, futbol sala, bitlles i rugbi. Com el seu nom indica, els jocs de boles grans es caracteritzen per l'ús de boles grans com a mitjà per aconseguir punts. Cada esport del gran joc de pilota té les seves pròpies regles de joc. A diferència d'un joc de pilota petita que utilitza una pilota petita i un bat per moure la pilota al camp, en un joc de pilota gran, és el cos que s'utilitza com a motor. 
Popular joc de pilota gran Futbol El futbol és un dels jocs de pilota gran més populars. Aquest esport es pot practicar en diferents llocs i hores, sempre que hi hagi camp. En les regles estàndard d'un partit de futbol, la pilota utilitzada sol tenir una circumferència de 68 – 71 cm i un pes de 396 – 453 grams. Mentrestant, el camp de futbol estàndard fa 90-120 metres de llarg i 45-90 metres d'amplada. El futbol el juguen dos equips d'11 jugadors cadascun. Es considera guanyador l'equip que marca més gols contra la porteria en un període de 2 x 45 minuts de joc. 
El bàsquet utilitza una pilota gran El bàsquet és un joc de pilota gran jugat per dos equips de cinc persones cadascun. L'equip que posi més pilotes a la cistella en un període de 4 x 12 minuts serà declarat guanyador. Aquest esport s'inclou com un gran joc de pilota perquè la mida del bàsquet es troba entre les més grans en comparació amb altres esports. En els estàndards internacionals de partit, la pilota de bàsquet utilitzada ha de tenir una circumferència entre 74-75 cm i un pes d'uns 624 grams. Mentrestant, la pista de bàsquet fa 28,5 metres de llargada i 15 metres d'amplada. 
El voleibol té un diàmetre de gairebé 70 cm.El voleibol és un gran joc de pilota jugat per dos equips i cada equip intenta deixar caure la pilota al camp de joc del contrari per aconseguir una puntuació. La pilota utilitzada en aquest joc té un diàmetre de 65-67 cm i un pes aproximat de 260-280 grams. El voleibol està fet generalment de pell suau o material sintètic. Segons les normes establertes per l'associació de voleibol, aquest esport es practica en una pista de 9x18 metres. Al mig del camp hi ha una xarxa o xarxa que serà una barrera per al terreny de joc dels dos equips. L'equip de voleibol es declara guanyador si n'ha arribat a 25 en una ronda. Guanyarà el partit l'equip que hagi guanyat tres rondes primer. Si el marcador és d'empat, el joc continuarà fins que la diferència de punts sigui de dos punts. 
Sepak takraw és un joc de pilota semblant al voleibol Sepak takraw és un joc de pilota semblant al voleibol. Però no amb les mans, els jugadors colpejaven la pilota amb els peus. La paraula sepak takraw prové de dues llengües. El futbol prové de l'idioma malayo que significa puntada, i takraw prové de l'idioma tailandès que significa pilota de rattan. Tradicionalment, la bola utilitzada en sepak takraw sol estar feta de vímet teixit. Ara, però, les pilotes que s'utilitzen als partits estan fetes de fibres sintètiques. Cada bola ha de tenir 12 forats i 9-11 corretges. La pilota takraw té una circumferència de 42-44 cm per als jugadors masculins i de 43-45 cm per a les jugadores femenines. Sepak takraw es juga entre dos equips, cada equip format per 3 persones. Els equips obtindran un punt si un dels seus jugadors aconsegueix deixar caure la pilota dins del camp de joc contrari. L'equip que arriba primer al número 21 surt com a guanyador. 
L'handbol és semblant al futbol però es juga amb les mans, no amb els peus.L'handbol és un esport semblant al futbol. La diferència és que la pilota es porta o es condueix amb la mà. També s'ha de posar la pilota a la porteria per aconseguir un punt. L'handbol el poden jugar 8 -11 persones, segons conveni. Aquest partit esportiu té una durada de 2 rondes amb una durada d'una mitja part de 30 minuts. La pilota utilitzada en aquest joc té una circumferència entre 58-60 cm per als homes i 54-56 cm per a les dones. 
El futbol sala és similar al futbol que es juga a l'interior i també s'inclou com un dels grans jocs de pilota. Aquest esport és semblant al futbol. Tanmateix, el nombre de jugadors d'un equip és menor i el camp no està fet de gespa. El futbol sala és un joc de pilota jugat per dos equips de cinc persones cadascun. L'equip que marca més pilotes a la porteria serà el guanyador. Aquest partit esportiu es desenvolupa en dues rondes de 20 minuts cadascuna.
La bola de bitlles té un pes mitjà de més de 5 kg La bola de bitlles és un dels grans jocs de boles que es poden jugar individualment o en equip. A la bola de bitlles, la persona o l'equip que primer pugui deixar caure més pins en una meitat sortirà victoriós. Si aconsegueixes deixar caure totes les agulles amb la pilota en un sol llançament, es diu que el jugador ha marcat un cop. Mentrestant, si no tots els pins cauen al primer llançament i la resta cauen al segon llançament, es diu que el jugador ha fet un recanvi. En un llançament, el jugador té com a objectiu deixar caure 10 pins. La puntuació més alta als bitlles és de 300, amb un jugador o equip fent 12 cops consecutius. La bola de bitlles que utilitza cada jugador pot ser diferent. Però l'estàndard és de 7-8 kg per als homes adults i de 5-7 kg per a les dones adultes. El pes de la pilota que s'utilitza normalment s'ajusta al pes del jugador. El pes ideal de la pilota és el 10% del pes corporal del jugador.
Rugbi amb una pilota ovalada El rugbi és un dels jocs de pilota gran més populars a Austràlia i Nova Zelanda. En el joc del rugbi, un jugador d'un equip ha d'aconseguir portar la pilota per sobre de la línia de gol de l'enemic. La forma de la pilota utilitzada al rugbi difereix de la majoria de pilotes perquè no és rodona, sinó ovalada. Segons els estàndards oficials del joc, la mida de la pilota de rugbi utilitzada és de 280-330 mm de llarg, 740-770 mm de llarg i 580-620 mm d'ample. 
Joc de waterpolo amb una pilota gran El waterpolo és un dels grans jocs de pilota que es juga a una piscina. Aquest esport sovint es coneix com un esport combinat de natació, lluita, futbol i bàsquet. El waterpolo es juga per equips i l'equip que més posi la pilota a la porteria serà el guanyador. Cada equip de waterpolo està format per 7 jugadors, amb 1 jugador com a porter. [[Article relacionat]]
Tipus de grans jocs de pilota
A continuació s'expliquen els esports que s'inclouen com a grans jocs de pilota.1. Futbol
Popular joc de pilota gran Futbol El futbol és un dels jocs de pilota gran més populars. Aquest esport es pot practicar en diferents llocs i hores, sempre que hi hagi camp. En les regles estàndard d'un partit de futbol, la pilota utilitzada sol tenir una circumferència de 68 – 71 cm i un pes de 396 – 453 grams. Mentrestant, el camp de futbol estàndard fa 90-120 metres de llarg i 45-90 metres d'amplada. El futbol el juguen dos equips d'11 jugadors cadascun. Es considera guanyador l'equip que marca més gols contra la porteria en un període de 2 x 45 minuts de joc. 2. Bàsquet
El bàsquet utilitza una pilota gran El bàsquet és un joc de pilota gran jugat per dos equips de cinc persones cadascun. L'equip que posi més pilotes a la cistella en un període de 4 x 12 minuts serà declarat guanyador. Aquest esport s'inclou com un gran joc de pilota perquè la mida del bàsquet es troba entre les més grans en comparació amb altres esports. En els estàndards internacionals de partit, la pilota de bàsquet utilitzada ha de tenir una circumferència entre 74-75 cm i un pes d'uns 624 grams. Mentrestant, la pista de bàsquet fa 28,5 metres de llargada i 15 metres d'amplada. 3. Voleibol
El voleibol té un diàmetre de gairebé 70 cm.El voleibol és un gran joc de pilota jugat per dos equips i cada equip intenta deixar caure la pilota al camp de joc del contrari per aconseguir una puntuació. La pilota utilitzada en aquest joc té un diàmetre de 65-67 cm i un pes aproximat de 260-280 grams. El voleibol està fet generalment de pell suau o material sintètic. Segons les normes establertes per l'associació de voleibol, aquest esport es practica en una pista de 9x18 metres. Al mig del camp hi ha una xarxa o xarxa que serà una barrera per al terreny de joc dels dos equips. L'equip de voleibol es declara guanyador si n'ha arribat a 25 en una ronda. Guanyarà el partit l'equip que hagi guanyat tres rondes primer. Si el marcador és d'empat, el joc continuarà fins que la diferència de punts sigui de dos punts. 4. Sepak takraw
Sepak takraw és un joc de pilota semblant al voleibol Sepak takraw és un joc de pilota semblant al voleibol. Però no amb les mans, els jugadors colpejaven la pilota amb els peus. La paraula sepak takraw prové de dues llengües. El futbol prové de l'idioma malayo que significa puntada, i takraw prové de l'idioma tailandès que significa pilota de rattan. Tradicionalment, la bola utilitzada en sepak takraw sol estar feta de vímet teixit. Ara, però, les pilotes que s'utilitzen als partits estan fetes de fibres sintètiques. Cada bola ha de tenir 12 forats i 9-11 corretges. La pilota takraw té una circumferència de 42-44 cm per als jugadors masculins i de 43-45 cm per a les jugadores femenines. Sepak takraw es juga entre dos equips, cada equip format per 3 persones. Els equips obtindran un punt si un dels seus jugadors aconsegueix deixar caure la pilota dins del camp de joc contrari. L'equip que arriba primer al número 21 surt com a guanyador. 5. Handbol
L'handbol és semblant al futbol però es juga amb les mans, no amb els peus.L'handbol és un esport semblant al futbol. La diferència és que la pilota es porta o es condueix amb la mà. També s'ha de posar la pilota a la porteria per aconseguir un punt. L'handbol el poden jugar 8 -11 persones, segons conveni. Aquest partit esportiu té una durada de 2 rondes amb una durada d'una mitja part de 30 minuts. La pilota utilitzada en aquest joc té una circumferència entre 58-60 cm per als homes i 54-56 cm per a les dones. 6. Futbol sala
El futbol sala és similar al futbol que es juga a l'interior i també s'inclou com un dels grans jocs de pilota. Aquest esport és semblant al futbol. Tanmateix, el nombre de jugadors d'un equip és menor i el camp no està fet de gespa. El futbol sala és un joc de pilota jugat per dos equips de cinc persones cadascun. L'equip que marca més pilotes a la porteria serà el guanyador. Aquest partit esportiu es desenvolupa en dues rondes de 20 minuts cadascuna.La pilota utilitzada en futbol sala té una circumferència de 62-64 cm i un pes de 400-440 grams.
7. Bitlles
La bola de bitlles té un pes mitjà de més de 5 kg La bola de bitlles és un dels grans jocs de boles que es poden jugar individualment o en equip. A la bola de bitlles, la persona o l'equip que primer pugui deixar caure més pins en una meitat sortirà victoriós. Si aconsegueixes deixar caure totes les agulles amb la pilota en un sol llançament, es diu que el jugador ha marcat un cop. Mentrestant, si no tots els pins cauen al primer llançament i la resta cauen al segon llançament, es diu que el jugador ha fet un recanvi. En un llançament, el jugador té com a objectiu deixar caure 10 pins. La puntuació més alta als bitlles és de 300, amb un jugador o equip fent 12 cops consecutius. La bola de bitlles que utilitza cada jugador pot ser diferent. Però l'estàndard és de 7-8 kg per als homes adults i de 5-7 kg per a les dones adultes. El pes de la pilota que s'utilitza normalment s'ajusta al pes del jugador. El pes ideal de la pilota és el 10% del pes corporal del jugador.Cada bola de bitlles té tres forats on podeu introduir els dits quan llenceu la bola.
8. Rugbi
Rugbi amb una pilota ovalada El rugbi és un dels jocs de pilota gran més populars a Austràlia i Nova Zelanda. En el joc del rugbi, un jugador d'un equip ha d'aconseguir portar la pilota per sobre de la línia de gol de l'enemic. La forma de la pilota utilitzada al rugbi difereix de la majoria de pilotes perquè no és rodona, sinó ovalada. Segons els estàndards oficials del joc, la mida de la pilota de rugbi utilitzada és de 280-330 mm de llarg, 740-770 mm de llarg i 580-620 mm d'ample. 9. Waterpolo
Joc de waterpolo amb una pilota gran El waterpolo és un dels grans jocs de pilota que es juga a una piscina. Aquest esport sovint es coneix com un esport combinat de natació, lluita, futbol i bàsquet. El waterpolo es juga per equips i l'equip que més posi la pilota a la porteria serà el guanyador. Cada equip de waterpolo està format per 7 jugadors, amb 1 jugador com a porter. [[Article relacionat]] Els beneficis dels grans jocs de pilota per a la salut
Com passa amb altres esports, jugar a pilotes grans, ja sigui futbol, bàsquet o waterpolo, pot aportar diversos beneficis per a la salut. Tant per a nens com per a adults, es poden obtenir els següents avantatges:• Mantenir i baixar de pes
Fer exercici us pot ajudar a perdre i mantenir el vostre pes ideal. Quan fas exercici, el teu cos crema calories i si cremes més calories de les que prens, el teu pes anirà disminuint gradualment.• Reduir el risc de diverses malalties perilloses
No només perdre pes, quan feu exercici regularment, també disminuirà el risc de desenvolupar diverses malalties perilloses. Algunes malalties que reduiran el risc d'aparició inclouen les malalties del cor, la diabetis i el càncer.• Enforteix ossos i músculs
Fer exercici també ajuda a augmentar la força de les articulacions, els ossos i els músculs, alhora que manté la densitat òssia per evitar l'osteoporosi més endavant.• Esmolar treball en equip i capacitat solucionar problemes en nens
Els grans jocs de pilota es fan generalment en equips. Així, els nens i adolescents que practiquen habitualment podran perfeccionar la seva capacitat de cooperació amb els companys, i saber comunicar-se bé per resoldre problemes en l'àmbit de competició.• Augmentar l'autoconfiança
Els grans jocs de pilota, com qualsevol altre esport, també poden ajudar els nens i adolescents a guanyar confiança en ells mateixos, sobretot si en els jocs que juguen hi ha èxits.• Alliberar estrés
Fer activitat física inclosa provar un gran joc de pilota pot ajudar a alleujar l'estrès.Perquè, quan fem exercici, el cos produirà més endorfines que són substàncies químiques del cervell que s'encarreguen de donar-nos una sensació de felicitat. Es poden fer grans jocs de pilota per mantenir la salut física i mental. Amb una pràctica diligent, podeu obtenir una varietat de beneficis abundants.