11 maneres de superar els cabells secs resulten tan fàcils

Tenir el cabell sec que és difícil de peinar pot reduir la confiança en un mateix. Per tant, conèixer les causes del cabell sec i com superar-los és molt important.

Causes del cabell sec

El cabell sec és una condició que es produeix quan el cabell no rep o reté suficient humitat. La capa externa del cabell sec està danyada, fent que el cabell sembli apagat i no saludable. Aquest problema del cabell pot ocórrer en dones i homes de totes les edats. Hi ha molts factors que poden provocar el cabell sec. A grans trets, el cabell sec i esponjós és causat per factors ambientals, com tractar el cabell, a determinades condicions mèdiques. A continuació s'explica una explicació completa de les diferents causes del cabell sec.

1. Cuir cabellut sec

Una de les causes del cabell sec és una condició del cuir cabellut sec. Com a resultat, el cuir cabellut no pot produir prou oli natural. Encara que la presència d'olis naturals pretén hidratar el cabell. Si no es produeixen olis naturals en quantitats suficients, el cabell perdrà la seva humitat i danyarà la cutícula (la capa protectora del cabell) que es pot produir. En el cabell sa, els olis naturals de la capa més externa de la pell poden protegir el cabell interior mentre reflecteixen la llum. Aquest reflex de la llum pot fer que el teu cabell sembli brillant. Tanmateix, quan la humitat del cabell disminueix, la brillantor del cabell disminuirà, fent-lo semblar apagat.

2. Massa sovint rentar-se amb xampú i utilitzar eines de pentinat

Com cuidar el teu cabell diari també pot ser la causa del cabell sec. Per exemple, us renteu els cabells massa sovint, utilitzeu productes químics per a la cura del cabell i utilitzeu eines de disseny (planxes, bigotes i assecadors de cabell) en excés. En els homes, si utilitzeu freqüentment productes per al cabell, com ara gel per al cabell o pomada , que conté ingredients durs pot augmentar el risc de pèl sec en els homes.

3. Edat

La següent causa del cabell sec és l'edat. A mesura que un envelleix, una persona corre el risc de patir cabell sec a causa de la producció d'olis menys naturals al cuir cabellut. A més, els canvis hormonals en les dones després de la menopausa també poden ser una causa de cabell sec.

4. Exposició a factors ambientals

L'exposició a factors ambientals és la causa del cabell sec que no pots evitar a la vida quotidiana. Per exemple, si vius en una zona on el clima és força sec i calent, estàs exposat a massa sol i sovint nedes en aigua clorada.

5. Determinades condicions mèdiques

A més de les coses anteriors, determinades condicions mèdiques també fan que el teu cabell sigui sec i rebel. Per exemple, les persones amb el trastorn alimentari anorèxia nerviosa corren el risc de patir aquest problema del cabell, perquè es redueix l'absorció de nutrients que entren a l'organisme. El cabell de les persones amb hipoparatiroïdisme i hipotiroïdisme també es pot assecar. En l'hipoparatiroïdisme, les glàndules paratiroides del coll produeixen massa poca hormona paratiroïdal. Els nivells baixos d'aquestes hormones provoquen una disminució dels nivells de calci, que és un mineral essencial per al creixement saludable del cabell. En l'hipotiroïdisme, la glàndula tiroide no pot produir prou hormona tiroïdal. Un dels símptomes d'una deficiència d'hormones tiroïdals és el cabell sec i trencadís. Una altra condició mèdica que causa el cabell sec és la síndrome de Menkes. Aquesta rara condició es produeix perquè les cèl·lules del cos no poden absorbir prou el coure mineral. La deficiència de coure pot fer que el cabell no sigui saludable, inclòs fer-lo sec.

Una manera potent i fàcil de tractar el cabell sec

Tant els homes com les dones de totes les edats poden experimentar problemes de cabell sec. Però no et preocupis, hi ha diverses maneres de tractar el cabell sec que són potents i fàcils de fer a casa.

1. No et rentis els cabells massa sovint

Us recomanem que ho feu 1-2 vegades per setmana.Una manera de tractar fàcilment el cabell sec és evitar rentar-vos el cabell o rentar-lo amb xampú massa sovint. El xampú pot eliminar la brutícia i la suor del cuir cabellut i del cabell. Tanmateix, l'ús d'aquest producte massa sovint també pot reduir l'oli natural del cuir cabellut (seu). En quantitats normals, el sèu pot fer que el cabell sigui més fàcil de cuidar i brillant. No obstant això, massa poc pot fer que el cabell estigui molt sec. Per tant, hauríeu d'evitar rentar-vos els cabells cada dia. En lloc de cada dia, podeu fer xampú 1-2 vegades per setmana. Així, podeu evitar les causes del cabell sec.

2. Utilitzeu habitualment màscares per al cabell

L'ús d'una màscara per als cabells secs pot ser una opció per tractar els cabells secs i esponjosos. Una de les màscares capil·lars que es poden utilitzar és l'alvocat. Els alvocats són rics en vitamina A, vitamina E i diversos minerals, que poden ajudar a nodrir el cabell danyat i sec, alhora que l'hidraten i l'enforteixen. Podeu suavitzar la carn d'un alvocat madur i barrejar-lo amb 1 ou. Apliqueu la barreja d'ingredients naturals als fils del cabell humit de manera uniforme. Deixeu-ho uns minuts. Finalment, renteu-vos els cabells amb xampú fins que estiguin nets.

3. Utilitzeu vitamines per al cabell

El cabell també necessita vitamines per ser més sa i més fort. L'ús de vitamines per al cabell té com a objectiu evitar que el cabell s'assequi perquè sembli més nodrit. Hi ha una varietat de productes de vitamines per al cabell per triar, però assegureu-vos d'utilitzar vitamines per al cabell sec. Trieu una vitamina per al cabell amb una composició vitamínica completa, com la vitamina A, per estimular la sortida dels olis naturals del cuir cabellut i evitar que el cabell s'assequi.

4. Utilitza olis essencials

L'ús d'olis essencials és una manera natural de tractar el cabell sec. Podeu aplicar olis essencials per al cabell que contenen vitamina E i antioxidants. Aquest tipus d'oli pot ajudar a segellar la capa externa del cabell amb humitat, reparant així el cabell danyat. Apliqueu oli de coco calent al cabell i al cuir cabellut, per exemple, l'oli d'argan s'ha utilitzat àmpliament per tractar el cabell sec. Apliqueu unes gotes d'oli d'argan a les puntes dels cabells per fer-los més brillants, suaus i saludables. A més, l'ús d'oli de coco per al cabell i el cuir cabellut pot augmentar la humitat de manera que afavoreix el creixement d'un cabell més sa i menys sec. No només l'oli d'argan i l'oli de coco, també podeu utilitzar altres olis essencials per al cabell, com l'oli de lavanda i menta .. A més de ser un tractament per als cabells secs, aquests dos tipus d'olis essencials també es creu que són una manera natural d'allisar el cabell.

5. Tall de cabell

El cabell sec generalment té puntes trencades i danyades. Si es permet continuar, el dany continuarà. Per tant, la manera de fer front a les puntes seques i dividides és fer-ho retallar el cabell regularment tallant les puntes del cabell sec i danyat. Aquesta manera d'evitar que el teu cabell s'assequi pot ajudar-te a tenir un cabell més sa. Seria millor si ho fes en un saló amb un tall adequat.

6. Utilitza un xampú especial per als cabells secs

Com tractar els cabells secs, per descomptat, utilitzant un xampú especial per a cabells secs. El motiu és que l'ús de xampú normal pot no afectar l'estat del cabell sec i no es produeix cap millora. Per tant, utilitzeu un xampú especial per als cabells secs. Aquest tipus de xampú sol tenir una fórmula especial que pot reduir les condicions del cabell sec. Una de les fórmules efectives per recuperar la brillantor que es va perdre a causa del cabell sec és una barreja d'Argan Crème, extracte de mel, oli d'argan, ZPT i condicionador. Presentat per HEAD & SHULDERS Oli d'argan, un ingredient exclusiu obtingut de "Arbre de la vida" al Marroc, eficaç per mantenir la brillantor del cabell fins i tot 72 hores després de l'ús. Mentrestant, altres ingredients ajudaran a bloquejar la humitat i reparar el cabell apagat, deixant el cabell brillant i suau. No cal que us molesteu en recollir ingredients que són bons per al cabell sec, podeu obtenir la fórmula anterior en un paquet de xampú HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Caiguda del cabell alhora. A més de poder ajudar a mantenir la humitat del cabell, aquest tipus de xampú també pot mantenir un cuir cabellut sa i desfer-se de la caspa molesta. Amb un ús regular, el cabell no només es tornarà més suau, sinó també saludable i fort.

7. Rentar els cabells amb aigua freda

El xampú i la dutxa amb aigua freda tenen molts beneficis per a la salut, com ara fer que el cabell estigui més hidratat i creixi més ràpid. Després d'utilitzar el xampú per al cabell sec, esbandiu amb aigua freda per millorar els fils i refrescar el cuir cabellut.

8. Aplicar condicionador capil·lar

L'ús de xampú pot causar cabell sec, ja que elimina els seus olis i nutrients naturals. Per tant, utilitzeu el condicionador després del xampú com a forma de tractar el cabell sec. L'ús del condicionador té com a objectiu mantenir humida la capa externa del cabell retenir els olis naturals del cabell. Assegureu-vos que l'acondicionador per al cabell que utilitzeu sigui adequat per als cabells secs i encrespats. Aplicar condicionador a la tija del cabell fins a les puntes La manera d'utilitzar el condicionador és aplicar-lo a les puntes i tiges del cabell, que solen ser més propenses a la sequedat. Deixeu reposar durant 20-30 minuts, no esbandiu immediatament perquè el contingut del condicionador pugui ser ben absorbit pels fils del cabell. Intenta no aplicar massa condicionador capil·lar al cuir cabellut. Perquè, això pot fer que el cuir cabellut sigui gras.

9. Embolicar els cabells amb una tovallola

Si el teu cabell està sec i trencadís, asseca'l amb Assecador de cabell després del xampú pot fer desaparèixer la humitat. Per tant, intenteu embolicar el cabell amb una tovallola després de fer-vos el xampú. Aquest tractament del cabell sec pot ajudar a retenir la humitat. Tanmateix, no deixeu el cabell embolicat amb una tovallola humida durant molt de temps, ja que això pot augmentar el risc de trencar-se el cabell.

10. Límit estilisme cabell

Ús de l'eina estilisme El cabell calent, com ara allisar, arrissar o afegir volum al cabell pot ser una cosa que feu cada dia. Tanmateix, sabíeu que això pot ser la causa del cabell sec i propens a trencar-se? Per tant, comenceu a limitar l'ús estilisme cabell com una manera d'evitar que el cabell s'assequi.

11. Porta un barret quan estàs a l'aire lliure

Fes servir un barret per protegir el teu cabell quan estiguis a l'aire lliure. No només els danys dels raigs UV danyen la teva pell, sinó que també poden danyar-te els cabells, provocant-los cabells secs i apagats. La manera d'evitar que el teu cabell s'assequi és limitar l'exposició al sol amb un barret quan estàs fora. A més, quan nedeu a les piscines o al mar, utilitzeu una coberta per al cap per protegir el cabell del clor i/o l'aigua salada que poden provocar cabell sec.

12. Menja aliments saludables

A més dels tractaments externs, també cal aplicar maneres de tractar els cabells secs i esponjosos menjant aliments saludables. Coneix la ingesta d'aliments que contenen ferro, proteïnes, vitamina D, àcid fòlic, vitamina B12 i seleni per mantenir el cabell sa. Els aliments que contenen omega-3 derivats de proteïnes animals marines també poden ser una opció per fer que el cabell sigui sa i llueixi. Per exemple, el salmó, el verat, la tonyina, les sardines i les ostres. [[articles relacionats]] Com fer front als cabells secs i encrespats no és difícil de fer, oi? Diversos tractaments per al cabell sec poden ajudar a restaurar el cabell perquè sigui més sa, més suau, més fort i brillant. Tanmateix, si el cabell sec va acompanyat de pèrdua de cabell i altres símptomes, heu de consultar un metge per obtenir un tractament adequat. tu també pots consultar un metge a través de l'aplicació de salut familiar SehatQ per saber més sobre les causes del cabell sec i com superar-les. El mètode, descarregar ara dins App Store i Google Play .