Els calfreds corporals es produeixen generalment a causa de temperatures fredes o febre. No obstant això, hi ha moments en què una persona tremola sense febre per ansietat, baix nivell de sucre en sang o activitat física intensa. A més, els calfreds sense febre també poden indicar certes malalties. La sensació de tremolor es produeix perquè els músculs del cos s'estiren per produir calor. Aquestes contraccions musculars són la manera del cos d'escalfar-se de manera natural. Els tremolors poden ser greus o no, depenent de la causa.
Causes de calfreds sense febre
Diverses coses poden fer que una persona es refredi sense febre, com ara:
1. Hipotiroïdisme
Glàndula tiroide L'hipotiroïdisme és una condició en què la glàndula tiroide d'una persona no produeix prou hormones per controlar el metabolisme del seu cos. Per a algunes persones, poden sentir-se més sensibles al fred i sovint tremolar. Altres símptomes de l'hipotiroïdisme són fatiga fàcil, cara inflada, restrenyiment, pell seca, aprimament del cabell, no sudoració, depressió, cicle menstrual desordenat, fins a una tiroide inflada.
2. Efectes secundaris dels fàrmacs
Una persona també pot sentir calfreds sense febre a causa dels efectes secundaris dels medicaments que pren. Tant si es tracta d'abús de drogues per dosis inadequades, com per incompatibilitat amb determinats tractaments alternatius. Per aquest motiu, és important llegir sempre la informació dels efectes secundaris a l'envàs del medicament. Tampoc prengui medicaments sense la recomanació d'un metge perquè pot causar intoxicació per fàrmacs.
3. Exposició a l'aire fred
Quan es troba en un ambient massa fred, una persona pot tremolar. A més, una persona també pot tremolar quan la seva roba està mullada o humida. A mesura que una persona envelleix, la capacitat de controlar la temperatura corporal disminueix, fins i tot en persones sanes. Sobretot si algú pateix malalties com la diabetis o les malalties del cor. En general, aquest tipus de tremolor pot desaparèixer per si sol quan el cos se sent calent. Tanmateix, cal parar atenció si l'exposició és tan intensa perquè hi ha risc de provocar
congelació o hipotèrmia.
4. Activitat física extrema
Quan feu activitats físiques extremes com ara córrer una marató o altres esports extrems, la temperatura corporal pot canviar. Això pot fer que una persona tremoli fins i tot sense febre. En general, això també passa perquè l'aire és massa calent o massa fred. Altres símptomes acompanyants van des de la pell de gallina, rampes musculars, fatiga, mals de cap, nàusees i vòmits. Per evitar-ho, assegureu-vos de mantenir-vos hidratats i de portar roba esportiva adequada al clima.
5. Desnutrició
Quan el cos no rep els nutrients que necessita, es pot produir desnutrició. Ja sigui perquè no obteniu aliments nutritius perquè el vostre cos no pugui absorbir els nutrients de manera òptima. Un dels símptomes que experimenten les persones desnodrides són calfreds sense febre. A més, altres símptomes acompanyants són dificultat per concentrar-se, pell pàl·lida, aparèixer erupció cutània, somnolència, debilitat, sensació d'adormiment a les articulacions, per afectar la fertilitat.
6. Reacció emocional
No només els factors físics, les reaccions emocionals també poden fer que una persona tremoli sense ni tan sols tenir febre. Sobretot si les emocions que sents són intenses, com ara la por o l'ansietat excessives. D'altra banda, els tremolors també es poden produir quan es senten emocions positives com escoltar paraules inspiradores, veure escenes en moviment de pel·lícules, escoltar música que ens retorna el passat o la nostàlgia. Això passa perquè hi ha determinades reaccions hormonals o químiques que es produeixen al cos.
7. Resposta a la infecció
El cos pot tremolar sense febre en resposta a determinades infeccions. Aquesta és la manera del cos d'ajudar que el sistema immunitari funcioni de manera més òptima i ràpida. Tipus comuns d'infeccions que fan que una persona tremi, com la pneumònia, les infeccions del tracte urinari i la malària
. Consulteu immediatament un metge si teniu símptomes d'infecció. A més, la infecció a causa de la presència de càlculs renals també pot fer que una persona tremi. Això passa quan els minerals i les sals s'uneixen i formen cristalls als ronyons. El factor de risc per experimentar això augmentarà si una persona està sovint deshidratada o si l'índex de massa corporal és massa alt.
8. Anèmia
La manca de ferro al cos o l'anèmia també poden fer que una persona es refredi sense febre. Altres símptomes acompanyants comencen al despertar-se amb letargia i la pell es veu pàl·lida. Els passos per manejar l'anèmia poden ser prenent suplements a les transfusions de sang. [[Article relacionat]]
Notes de SehatQ
La sensació de calfreds sense febre que més requereix atenció mèdica d'urgència és quan es experimenta hipotèrmia. Les persones que ho pateixen han de rebre tractament immediatament per no causar complicacions. Mentrestant, si els calfreds sense febre són un indici d'hipotiroïdisme, consulteu un metge. En general, el metge demanarà una anàlisi de sang per obtenir un diagnòstic definitiu.
Glàndula tiroide L'hipotiroïdisme és una condició en què la glàndula tiroide d'una persona no produeix prou hormones per controlar el metabolisme del seu cos. Per a algunes persones, poden sentir-se més sensibles al fred i sovint tremolar. Altres símptomes de l'hipotiroïdisme són fatiga fàcil, cara inflada, restrenyiment, pell seca, aprimament del cabell, no sudoració, depressió, cicle menstrual desordenat, fins a una tiroide inflada.