Beneficis de l'exfoliació natural i maneres fàcils de fer

Lulur és un dels patrimonis culturals ancestrals de les dones indonècies. Per experimentar els beneficis d'aquest exfoliant per tu mateix, pots sotmetre't a tractaments de bellesa en un saló de bellesa o spa o fer el teu a casa amb ingredients fàcilment disponibles. Els exfoliants que es venen comercialment a Indonèsia es divideixen en dos tipus, a saber, els tradicionals i els moderns. Els exfoliants tradicionals s'elaboren amb espècies i farina de textura rugosa que s'utilitzen fregant i fregant lentament tot el cos. Mentrestant, els exfoliants corporals moderns estan fets de grans exfoliants amb locions que es fan principalment amb llet. Molts exfoliants moderns també utilitzen extractes d'ingredients naturals, de manera que són pràctics d'utilitzar i es poden emmagatzemar més temps.

Beneficis dels exfoliants per a la bellesa

Els beneficis dels exfoliants solen dependre dels ingredients que utilitzeu. Però, en general, els beneficis dels exfoliants tradicionals i moderns són els següents:

• Aclarir la pell

Aquest benefici està relacionat amb la naturalesa de l'exfoliant que pot eliminar les cèl·lules mortes de la pell eliminant així l'efecte apagat sobre la pell.

• Enduriment de la pell

El contingut natural de proteïnes i col·lagen dels ingredients exfoliants pot augmentar l'elasticitat i protegir la pell dels efectes adversos de la radiació solar.

• Elimina l'olor corporal

Els beneficis d'aquest exfoliant es poden obtenir utilitzant ingredients naturals, com ara fulla de betel o vainilla.

• Eliminar les cicatrius

També es creu que l'exfoliació accelera la curació i elimina les cicatrius, especialment les que contenen betel o cúrcuma.

• Relaxa't

L'aroma d'espècies que s'utilitzen en els exfoliants tradicionals crea un efecte relaxant, de manera que els exfoliants són perfectes per després d'haver estat en moviment. [[Article relacionat]]

Com fer un exfoliant natural

Com fer exfoliants naturals s'utilitzen fruites o espècies fàcilment disponibles, com ara la cúrcuma, el betel o el ñame. No obstant això, també hi ha tipus d'exfoliació tradicionals que utilitzen una barreja d'ingredients que contenen alts hidrats de carboni, com la xocolata o l'arròs. Aquí teniu algunes maneres de fer exfoliants corporals naturals amb ingredients que estan fàcilment disponibles al vostre voltant.

• Exfoliant de cafè

A més d'aconseguir els beneficis dels exfoliants anteriors, també es creu que els exfoliants de cafè són eficaços per dissimular la cel·lulitis. Els ingredients que heu de preparar són només mitja tassa de cafè, 2 cullerades d'aigua calenta i 1 cullerada d'oli de coco calent. Combina tots els ingredients en un bol de mesura i després remena fins que quedi suau. Si l'exfoliació de cafè encara és massa densa, afegiu-hi més oli de coco. O si està massa líquid, afegiu-hi més cafè fins a la consistència desitjada.

• Exfoliant de sucre moreno

L'única manera de fer aquest exfoliant natural és utilitzar grànuls de sucre moreno més oli de coco o d'oliva, i després barrejar fins que estigui suau i tingui la consistència desitjada. Si voleu afegir un efecte fragant al vostre exfoliant, afegiu també una mica d'oli essencial de lavanda.

• Exfoliant de mel

Els beneficis d'aquest exfoliant natural són saludables per a la pell perquè la mel conté substàncies antimicrobianes i antioxidants. A més de 2 cullerades de mel, els ingredients que has de preparar són mitja tassa de sucre moreno i un quart de tassa d'oli de coco. Combina tots els ingredients en un bol dosificador i barreja bé fins a obtenir la consistència desitjada.

• Scrub mangir

Mangir és un exfoliant elaborat amb una combinació d'espècies típiques d'Indonèsia, com ara cúrcuma, fulles grogues, temu giring, farina d'arròs i flors d'ilang. Simplement tritureu tots els ingredients anteriors, barregeu-los en un bol i, a continuació, foneu-los amb oli de coco o aigua abans d'utilitzar-los. Es creu que l'exfoliant Mangir té propietats exfoliants i nodreix la pell a causa del contingut antioxidant de la cúrcuma.

• Matoll de Jicama

El benefici més famós d'aquest exfoliant és que pot il·luminar i blanquejar la pell. Fer-lo també és bastant fàcil perquè només cal ratllar la jícama, després fregar-la per la part del cos que voleu fregar, deixar reposar 10 minuts, després esbandir amb aigua neta. Abans d'utilitzar l'exfoliant natural anterior, primer heu de fer una prova d'al·lèrgia per evitar una reacció al·lèrgica greu. Aquesta prova es pot fer aplicant una petita quantitat d'exfoliant a la mà o darrere de l'orella. Si no hi ha cap reacció al·lèrgica, com ara picor, calor i enrogiment, es pot fregar.