7 maneres de superar la contaminació de l'aire per tu mateix

Gairebé totes les grans ciutats del món tenen el mateix problema, és a dir, la congestió i la contaminació de l'aire. Això sí, ja estàs cansat de veure el cel gris cada dia. Per tant, podeu començar fent maneres de fer front a la contaminació de l'aire que podeu fer només vosaltres mateixos. La contaminació de l'aire que es permet que continuï empitjorant no només interferirà amb la respiració, sinó que també afectarà les condicions generals de salut. De fet, les dones embarassades que respiren molt aire brut tindran més risc de donar a llum nadons amb baix pes corporal. Per tant, no demoreu a aplicar immediatament les set maneres de fer front a la contaminació de l'aire a continuació.

Com fer front a la contaminació de l'aire que pots fer tu mateix

Els passos per controlar la contaminació de l'aire no es poden fer només una o dues vegades. Cal un pla a llarg termini i grans canvis en termes de regulació, així com canvis en l'estil de vida de moltes persones. Tanmateix, el gran pas sempre ha de començar amb petits passos que es poden fer sols. Per tant, no demoreu per començar a implementar les maneres de fer front a la contaminació de l'aire a continuació. Reduir l'ús de vehicles motoritzats pot fer que l'aire sigui més net

1. Reducció de l'ús de vehicles motoritzats

El fum dels vehicles motoritzats és un dels que més contribueixen a la contaminació de l'aire. Per tant, reduir l'ús de vehicles motoritzats pot ser un pas important per reduir la contaminació que es produeix. Per començar, podeu limitar-ne l'ús a una certa distància. Per exemple, només portaràs el teu propi vehicle si la destinació no té accés al transport públic.

2. Si has d'utilitzar un vehicle motoritzat, fes-ho

Si et veus obligat a portar un vehicle motoritzat, pots fer diverses coses per reduir una mica la contaminació de l'aire, a saber:
  • No engegueu el motor quan s'hagi aturat durant molt de temps.
  • Condueix bé una moto o un cotxe. Per exemple, reduint els frens sobtats per estalviar combustible. Així, es pot reduir la contaminació de l'aire.
  • Si és possible, prova de canviar a un vehicle elèctric.

3. Nodriu més plantes

No cal tenir una gran superfície per poder augmentar el nombre de plantes a casa. N'hi ha prou amb mantenir plantes ornamentals com la llengua de la sogra en tests, pot ajudar a filtrar l'aire de l'habitació.

4. Deixar d'hàbits de fumar

El fum de la cigarreta és una de les causes més comunes de contaminació de l'aire interior. Per tant, deixar de fumar pot ser una de les maneres més efectives de fer front a la contaminació de l'aire. Els perills del tabaquisme no només poden danyar la salut dels fumadors actius i dels fumadors passius, sinó també dels tercers fumadors. Tercers fumadors o tercers fumadors, no cal que estiguin a la mateixa habitació amb els fumadors per sentir els efectes dolents. Això es deu al fet que les partícules nocives del fum de la cigarreta es poden enganxar a diversos equipaments públics que han estat exposats a aquesta contaminació. Cremar escombraries pot ser una font de contaminació atmosfèrica

5. No cremis escombraries

Un mal hàbit que encara es troba sovint és cremar escombraries. De fet, el fum de la crema és perillós i pot contribuir a la contaminació de l'aire que ens envolta.

6. Limitació de l'ús de l'electricitat

Limitar l'ús de l'electricitat a casa també pot ser una de les mesures de prevenció de la contaminació atmosfèrica més efectives. A partir d'ara, intenta apagar sempre els dispositius electrònics que no s'utilitzen.

7. Mantenir la casa neta

L'aire brut pot entrar a la casa per diferents costats. Això fa que la casa es torni pols. Perquè la pols no s'escampi entre les coses de casa, en comptes d'escombrar, és millor utilitzar-la aspiradora amb funció de filtre d'aire. A més, el que és important per protegir la casa de la pols és netejar regularment el terra amb una fregona. També hauríeu de regar regularment el jardí amb aigua, per mantenir-lo humit i la pols no s'assequi i s'aixequi a l'aire. [[Article relacionat]]

La importància de superar la contaminació atmosfèrica per a la salut

Reduir la contaminació de l'aire és important per al futur dels nostres fills.Com sabem, l'impacte de la contaminació de l'aire en la salut és molt divers. Però saps què passaria si es pogués reduir la contaminació de l'aire? Un estudi als Estats Units va revelar coses positives que han passat quan es redueix la contaminació de l'aire en una zona, com ara les següents.

1. Les taxes de mortalitat i malalties cardíaques estan disminuint

L'estudi va revelar que des de la imposició de la prohibició de fumar a Irlanda, la taxa de mortalitat de la població ha disminuït un 13%. A més, la incidència de cardiopatia isquèmica va disminuir un 26% i la incidència de malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) va disminuir un 32%.

2. Disminució dels casos d'asma i bronquitis

L'estudi també afirmava que des del tancament d'una fàbrica en una ciutat dels Estats Units, les taxes de pneumònia, bronquitis i asma van disminuir, sobretot en nens. De fet, el tancament de la fàbrica va afectar l'assistència dels alumnes de les escoles del voltant. El nombre d'infants absents de l'escola ha baixat un 40% des del tancament de la fàbrica.

3. Disminueix el nombre de visites comunitàries a l'hospital

Als Jocs Olímpics d'Atlanta de 1996, diversos carrers de la ciutat van ser tancats als cotxes particulars. Com a resultat, quatre setmanes després del tancament, les visites a pacients pediàtrics amb asma es van reduir en un 42%. A més, el nombre de visites al SU es va reduir un 11%. El nombre de pacients ingressats a l'hospital per asma, en general, va disminuir un 19%. [[article relacionat]] Reduir la contaminació de l'aire és responsabilitat de tots nosaltres. Encara que no és fàcil, fes les maneres de fer front a la contaminació de l'aire amb petits passos, un per un. En el futur, no és impossible que nosaltres, com a societat, puguem prendre mesures conjuntament a gran escala, i de manera més significativa per reduir la contaminació que es produeix.