16 aliments potencials per a fàrmacs anticancerígens que heu de consumir

Fins ara, el càncer és una de les malalties més mortals que és un flagell per a tothom. No només perquè els símptomes són difícils de detectar, el tractament del càncer triga un temps llarg i difícil. Van començar a sorgir diversos estudis per examinar la possibilitat de fàrmacs anticancerígens derivats de diversos ingredients naturals. Això pot ser beneficiós tenint en compte els efectes secundaris de la quimioteràpia que també afecten les cèl·lules sanes del cos. Aleshores, hi ha ingredients naturals que tenen el potencial de ser medicaments contra el càncer?

Aliments que tenen el potencial de ser medicaments contra el càncer

Tot i que encara no hi ha cap medicament 100% efectiu, molts estudis han demostrat que menjar alguns aliments naturals pot prevenir el càncer. Aquests són alguns aliments que poden ser fàrmacs anticancerígens.

1. Xocolata

Es creu que la xocolata negra que té un contingut de cacau del 70% prevé el desenvolupament de cèl·lules canceroses. Això es deu al fet que la xocolata negra té polifenols i catequines antioxidants que us poden protegir del càncer. ictus, i malalties del cor.

2. Te verd

Bones notícies per als amants del te verd. compostos de catequina i galat d'epigalocatequina Es creu que el te verd inhibeix el creixement de cèl·lules canceroses de pulmó i estómac.

3. All

L'all és una espècia polivalent que s'utilitza molt sovint als plats. Es va trobar que el compost d'al·licina de l'all mata les cèl·lules canceroses del cos. Podeu incloure aproximadament un gra d'all fresc al dia en els aliments a consumir.

4. Gingebre

A més de l'all, el gingebre és una altra espècia de cuina que es mira per combatre el càncer. El gingebre té propietats antiinflamatòries que poden ser un fàrmac anticancerígen.

5. Canyella

La canyella és coneguda com una de les espècies que millora el gust de galetes i pastissos. Es creu que la canyella és un fàrmac anticancerígen que inhibeix el desenvolupament i la propagació de les cèl·lules canceroses.

6. Cúrcuma

La cúrcuma, que s'utilitza sovint com a colorant groc natural, conté curcumina, que actua com a antioxidant, antiinflamatori i anticancerígen! La curcumina és eficaç com a fàrmac anticancerígen atacant certs enzims de les cèl·lules canceroses. No obstant això, encara cal fer investigacions per examinar l'eficàcia de la cúrcuma com a fàrmac contra el càncer.

7. Poma

La creença que les pomes poden mantenir la salut no és un simple engany, perquè les pomes contenen compostos polifenòlics que poden prevenir infeccions, inflamacions i malalties cardiovasculars. A més, aquests compostos polifenòlics també es poden utilitzar com a fàrmacs anticancerígens per tractar tumors mitjançant la inhibició de proteïnes que tenen un paper en el desenvolupament de determinades cèl·lules canceroses.

8. Fruits secs

L'alt contingut en fibra dels fesols pot protegir-vos del càncer colorectal i potencialment reduir el desenvolupament de cèl·lules canceroses al cos. Mentrestant, encara es necessita investigació addicional en humans per provar el potencial dels fruits secs com a fàrmacs anticancerígens.

9. Bròquil

El bròquil no només té una textura cruixent, sinó que també conté compostos de sulforafan que poden ser fàrmacs anticancerígens. No només el bròquil, la coliflor també té aquest contingut. Podeu menjar bròquil diverses vegades per setmana per reduir les possibilitats de desenvolupar càncer. No obstant això, encara calen més investigacions per garantir la seva eficàcia com a fàrmac anticancerígen.

10. Tomàquet

Qui ho hauria pensat, els tomàquets que normalment només s'utilitzen com a verdures fresques contenen licopè que té el potencial de ser un fàrmac anticancerígen. Es creu que aquests compostos redueixen la possibilitat de patir càncer de pròstata.

11. Pastanaga

Les pastanagues són un dels aliments més fàcils de fer en una varietat de plats i poden reduir el risc de desenvolupar certs tipus de càncer. Les pastanagues tenen el potencial de ser un fàrmac anticancerígen per al càncer de pulmó, càncer d'estómac i càncer de pròstata.

12. Cítrics

Els cítrics que tenen un gust àcid, com ara taronges, llimones, llimes, etcètera, són eficaços per reduir el risc de desenvolupar certs tipus de càncer, com els càncers respiratoris i digestiu. Podeu menjar diverses porcions de cítrics durant unes setmanes.

13. Peix gras

Els peixos grassos, com el salmó, poden reduir les possibilitats de desenvolupar càncer digestiu. Això es deu al fet que els peixos grassos són rics en àcids omega-3 i vitamina D, que poden prevenir el càncer.

14. Oli d'oliva

No hi ha res dolent en afegir oli d'oliva als teus plats perquè l'oli d'oliva pot protegir-te dels càncers digestiu i de mama. Igual que altres ingredients naturals, calen estudis addicionals sobre l'eficàcia de l'oli d'oliva com a fàrmac contra el càncer.

15. Baies

A les baies, hi ha compostos antioxidants antocians que juguen un paper en la reducció de les possibilitats de patir càncer. Podeu consumir una o dues porcions de baies al dia per inhibir el creixement de cèl·lules canceroses al cos.

16. Llinosa

A part dels fruits secs, llavor de lli és un altre aliment ric en fibra amb greixos saludables bons per a la salut. Compostos en llavor de lli pot inhibir i fins i tot matar les cèl·lules canceroses. Llavor de lli tenir l'oportunitat de reduir les possibilitats de patir càncer de pròstata, càncer de mama i càncer colorectal. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Tot i que es creu que els aliments anteriors són fàrmacs anticancerígens, encara es necessiten diversos estudis per demostrar la seva eficàcia en la lluita contra el càncer. Per tant, encara heu de seguir el tractament recomanat contra el càncer i consultar un metge si voleu seguir la medicina alternativa o menjar els aliments anteriors per tractar el càncer.