Potser esteu familiaritzat amb el ginseng com a ingredient a base d'herbes que és ric en beneficis. A més de l'arrel de ginseng, resulta que els beneficis de les fulles de ginseng o Talinum paniculatum També té un gran potencial per tractar diversos problemes de salut. 
Les fulles de ginseng tenen el benefici de contrarestar els radicals lliures, que són compostos nocius per a l'organisme. Alguns dels efectes dels radicals lliures, com el càncer, les malalties del cor, per accelerar el procés d'envelliment. Un dels compostos que tenen un paper actiu en la lluita contra els radicals lliures són els antioxidants. Un estudi a la revista Agritech , va afirmar que les fulles de ginseng contenen antioxidants en forma de flavonoides i compostos fenòlics que tenen un paper en la lluita contra els radicals lliures. 
Les fulles de ginseng també són beneficioses per a la circulació sanguínia.Diversos estudis també han demostrat que les fulles de ginseng tenen compostos derivats de la saponina, alcaloides, tanins i flavonoides que poden millorar la circulació i la circulació sanguínia, especialment en el sistema nerviós. 
El contingut de fibra de les fulles de ginseng també ajuda a superar els trastorns digestius, i també se sap que les fulles de ginseng contenen fibra i minerals que són bons per al cos. La fibra mateixa es coneix des de fa temps com un dels nutrients que és molt important per a la digestió. Menjar aliments que contenen fibra pot ajudar amb trastorns digestius, com el restrenyiment. 
Els efectes secundaris de les fulles de ginseng poden interactuar amb els fàrmacs que està prenent. Igual que amb altres plantes a base d'herbes, l'ús de fulles de ginseng per al tractament tampoc està exempt de la possibilitat d'efectes secundaris. L'eficàcia de les fulles de ginseng encara s'ha d'estudiar més per garantir la seguretat i els possibles efectes secundaris que puguin sorgir. A més, les substàncies actives del ginseng i les seves fulles també poden causar contraindicacions a altres fàrmacs que està prenent actualment. Encara no es coneix l'ús de la dosi correcta o segura. A més, el processament de plantes a base d'herbes també ha de parar atenció a la neteja de les eines i materials utilitzats. Això està relacionat amb el risc de contaminació per microorganismes o substàncies nocives que realment poden desencadenar problemes de salut. [[Article relacionat]]
Diversos beneficis de les fulles de ginseng per a la salut
Els beneficis del ginseng són sens dubte ben coneguts per la comunitat en general. Tanmateix, no només les arrels, les fulles de ginseng també es coneixen com a ingredients herbaris potencials per al tractament de diverses malalties. Això és el que motiva els científics i investigadors a estudiar el contingut de les fulles de ginseng i els seus possibles beneficis per a la salut. Els següents són alguns dels beneficis de les fulles de ginseng que és una llàstima perdre's.1. Combat els radicals lliures
Les fulles de ginseng tenen el benefici de contrarestar els radicals lliures, que són compostos nocius per a l'organisme. Alguns dels efectes dels radicals lliures, com el càncer, les malalties del cor, per accelerar el procés d'envelliment. Un dels compostos que tenen un paper actiu en la lluita contra els radicals lliures són els antioxidants. Un estudi a la revista Agritech , va afirmar que les fulles de ginseng contenen antioxidants en forma de flavonoides i compostos fenòlics que tenen un paper en la lluita contra els radicals lliures. 2. Prevenir les malalties degeneratives
Encara relacionades amb el contingut d'antioxidants, es diu que les fulles de ginseng poden prevenir diverses malalties degeneratives, com ara malalties del cor, hipertensió, ictus, insuficiència renal i càncer.3. Agilitzar la circulació i la circulació sanguínia
Les fulles de ginseng també són beneficioses per a la circulació sanguínia.Diversos estudis també han demostrat que les fulles de ginseng tenen compostos derivats de la saponina, alcaloides, tanins i flavonoides que poden millorar la circulació i la circulació sanguínia, especialment en el sistema nerviós. 4. Augmenta la immunitat
A més del contingut antioxidant, les fulles de ginseng també contenen alts nivells de provitamina A. Tots dos tenen un paper important en el manteniment, així com en l'augment del sistema immunitari del cos.5. Superar la inflamació
El contingut de flavonoides i tanins a les fulles de ginseng, especialment les fulles de ginseng javanès, té un efecte antiinflamatori. Per això, molts creuen que les fulles de ginseng són molt bones per ajudar a superar la inflamació.6. Agilitzar la digestió
El contingut de fibra de les fulles de ginseng també ajuda a superar els trastorns digestius, i també se sap que les fulles de ginseng contenen fibra i minerals que són bons per al cos. La fibra mateixa es coneix des de fa temps com un dels nutrients que és molt important per a la digestió. Menjar aliments que contenen fibra pot ajudar amb trastorns digestius, com el restrenyiment. 7. Superació d'infeccions virals i bacterianes
Un dels beneficis de les fulles de ginseng és ajudar a superar les infeccions virals i bacterianes. Se sap que el contingut de flavonoides de les fulles de ginseng té propietats antivirals i bactericides (capaços de matar bacteris). Així, les fulles de ginseng tenen el potencial d'ajudar a alleujar les infeccions causades per bacteris o virus.8. Retarda el creixement de tumors i càncer
Els tumors són creixements anormals en cèl·lules o teixits que sovint causen grumolls o inflor. Se sap que el contingut de flavonoides a les fulles de ginseng té un efecte antitumoral que pot reduir la inflor. A més, a més del contingut antioxidant, en un estudi publicat a Revista d'investigació del ginseng També va esmentar que les fulles i tiges de ginseng tenen activitat citotòxica que pot inhibir el creixement de cèl·lules canceroses.9. Superar les al·lèrgies
Un altre efecte que resulta del contingut de flavonoides a les fulles de ginseng és com a antihistamínic. Segons la Clínica Mayo, els antihistamínics són una classe de compostos farmacèutics utilitzats per tractar diversos símptomes causats per al·lèrgies. Els molts beneficis de les fulles de ginseng anteriors us deixaran temptats. Tot i així, assegureu-vos de no substituir el vostre tractament principal amb remeis a base d'herbes, com ara fulles de ginseng. Encara hi ha moltes investigacions que cal fer per demostrar l'eficàcia de les fulles de ginseng o la seva seguretat si les consumeixen els humans a llarg termini. [[Article relacionat]]Hi ha efectes secundaris de les fulles de ginseng per al cos?
Els efectes secundaris de les fulles de ginseng poden interactuar amb els fàrmacs que està prenent. Igual que amb altres plantes a base d'herbes, l'ús de fulles de ginseng per al tractament tampoc està exempt de la possibilitat d'efectes secundaris. L'eficàcia de les fulles de ginseng encara s'ha d'estudiar més per garantir la seguretat i els possibles efectes secundaris que puguin sorgir. A més, les substàncies actives del ginseng i les seves fulles també poden causar contraindicacions a altres fàrmacs que està prenent actualment. Encara no es coneix l'ús de la dosi correcta o segura. A més, el processament de plantes a base d'herbes també ha de parar atenció a la neteja de les eines i materials utilitzats. Això està relacionat amb el risc de contaminació per microorganismes o substàncies nocives que realment poden desencadenar problemes de salut. [[Article relacionat]]