Pel que fa a la salut, les ungles curtes i ben retallades són més recomanables. El motiu és que les ungles llargues tenen més riscos per a la salut perquè permeten que la brutícia i els gèrmens hi habitin. Tanmateix, algunes persones prefereixen tenir les ungles llargues per motius estètics. Per descomptat, tenir ungles llargues o curtes és l'opció de tots. Si voleu tenir ungles llargues, heu de fer com cuidar-les perquè no siguin grogues, es mantinguin sanes i no fràgils. 
El bròquil conté àcid fòlic, que és bo per al creixement de les ungles, per a algunes persones pot ser que no sigui fàcil, sobretot perquè les ungles són trencadisses o es trenquen fàcilment. A continuació s'explica com allargar les ungles perquè creixin sans, fortes i belles.
Com cuidar les ungles llargues perquè no es tornin grogues
Tenir ungles llargues requereix una cura addicional. A continuació us expliquem com cuidar les ungles llargues perquè no es tornin grogues mantenint la seva salut i bellesa.1. Realitzar la cura rutinària de les ungles
Netegeu i cuideu sempre les ungles llargues amb regularitat per mantenir la seva salut. Podeu fer-ho netejant les ungles llargues següents.- Fregueu sota les ungles amb aigua i sabó (o un raspall d'ungles) cada vegada que us renteu les mans.
- Netegeu les eines de cura de les ungles abans d'utilitzar-les.
- Eviteu tallar la cutícula (la pell a la base de l'ungla) ja que actua com a barrera per prevenir la infecció.
2. Mantenir la ingesta d'aliments
La ingesta d'aliments és la cura de les ungles més important. En satisfer els nutrients que el cos necessita, les ungles es poden mantenir i estar sanes.- Menja fruites, verdures, fruits secs i cereals integrals.
- Satisfer les necessitats de líquids del cos bevent 8 gots d'aigua cada dia.
- Preneu suplements que continguin vitamines A, complex B, C, D i E. També podeu prendre suplements de calci, zinc, fòsfor i àcids grassos essencials.
3. Eviteu danys a les ungles
La següent manera de tractar les ungles llargues perquè no es tornin grogues és evitar les causes del dany a les ungles, com ara:- Ús dur de les ungles
- Massa temps remullat amb aigua
- Exposició a productes químics i dissolvents aggressivs
- Utilitzar ungles per agafar, raspar, fer palanca o obrir coses
- Hàbit de mossegar-se les ungles.
4. Tria un esmalt i un removedor d'esmalt d'ungles de qualitat
També s'ha d'evitar l'esmalt indiscriminat com a forma de tractar les ungles llargues perquè no es tornin grogues. Us recomanem que només utilitzeu esmalt d'ungles de qualitat (esmalt d'ungles) o elaborat amb ingredients naturals que no danyin. A més, també heu de triar un removedor d'esmalt d'ungles que estigui lliure d'acetona o altres productes químics durs que no tinguin el potencial de danyar les ungles, si voleu netejar l'esmalt d'ungles. [[Article relacionat]]Com allargar les ungles
El bròquil conté àcid fòlic, que és bo per al creixement de les ungles, per a algunes persones pot ser que no sigui fàcil, sobretot perquè les ungles són trencadisses o es trenquen fàcilment. A continuació s'explica com allargar les ungles perquè creixin sans, fortes i belles.