Es diu que els beneficis de l'oli d'onagra poden ajudar a superar diverses malalties. L'oli d'onagra, o EPO, es fa a partir de les llavors d'una flor que creix a Amèrica del Nord. Els principals beneficis de l'oli d'onagra són curar ferides, tractar hemorroides, alleujar els símptomes de problemes digestius i mal de coll. Aquest benefici prové del contingut d'àcid gamma-linolènic. [[Article relacionat]]
Beneficis de l'oli d'onagra
És interessant saber quins són els beneficis de l'oli d'onagra perquè és molt divers, no només per a la pell i la bellesa. És com si aquest extracte d'oli pugui curar problemes per dins i per fora. Quins són els beneficis de l'oli d'onagra?1. Superar l'acne
El contingut d'àcid gamma-linolènic (GLA) a l'oli d'onagra pot ajudar a alleujar l'acne i evitar que la pell s'inflami. No només això, aquest oli també pot mantenir la pell humida. En un estudi del 2014, es va trobar que l'oli d'onagra pot curar la queilitis. Es tracta d'una inflamació al voltant dels llavis a causa d'un efecte secundari dels medicaments per a l'acne que contenen isotretinoïna.2. Reduir l'èczema
Les persones que pateixen èczema saben el difícil que és reduir l'èczema abans que aparegui una i altra vegada. Diversos països han autoritzat l'ús de l'oli d'onagra per reduir l'èczema. El contingut de GLA de l'oli d'onagra pot reparar la capa més externa de la pell o l'epidermis. Tanmateix, calen més investigacions perquè la investigació del 2013 va declarar que el contingut de GLA a l'oli d'onagra no era eficaç per tractar l'èczema. Per a aquells que utilitzin aquest tractament, la forma es pot prendre per via oral (beure) o fregar-la a la pell.3. Bo per a la salut de la pell
Els beneficis de l'oli d'onagra que no són menys importants són mantenir una pell sana. A partir de la suavitat, l'elasticitat, la fermesa, fins a la resistència. Això significa que el contingut de GLA de l'oli d'onagra és ideal per a la funció i l'estructura de la pell. A més, el cos humà, especialment la pell, no pot produir GLA per si sol.4. Alleujar els símptomes del síndrome premenstrual
Indicis que el síndrome premenstrual us està embolicant el dia? Intenta sentir els beneficis de l'oli d'onagra. Principalment, per a aquells que sovint se senten emocionalment inestables, propensos a la depressió, a sentir nàusees. En general, els incòmodes símptomes del síndrome premenstrual es produeixen a causa de les fluctuacions de l'hormona prolactina del cos. El GLA de l'oli d'onagra converteix la substància prostaglandina E1 per evitar l'excés de producció de prolactina.5. Reduir el dolor de pit
Si el vostre període fa que els vostres pits se sentin més sensibles al dolor, es poden considerar els beneficis de l'oli d'onagra. En un estudi del 2010, el contingut de GLA a l'oli d'onagra pot reduir la inflamació i limitar la producció de prostaglandines que causen dolor al pit.6. Alleuja els símptomes de la menopausa
Un dels símptomes premenopàusics és: sofocos o el cos se sent calent de sobte. Aquest malestar es pot superar consumint oli d'onagra. En un estudi, les dones que consumien regularment oli d'onagra durant un període de 6 setmanes es van sentir sofocos es produeix amb menys freqüència. Si és així, la durada és molt més curta.7. Reduir la pressió arterial alta
Tingueu en compte que els beneficis de l'oli d'onagra per reduir la pressió arterial encara necessiten més investigacions. Segons un estudi del 2013, les persones que consumien oli d'onagra tenien una pressió arterial sistòlica més alta. Tanmateix, en una altra revisió, no hi havia proves suficients que l'oli d'onagra pogués reduir el risc d'hipertensió, especialment en dones embarassades, també coneguda com a preeclàmpsia.8. Bo per al cor
El contingut de l'oli d'onagra pot reduir el colesterol a la sang. És per això que molts malalts de cor estan provant els beneficis de l'oli d'onagra com a mètode de tractament natural.9. Superar el dolor nerviós
Un altre benefici de l'oli d'onagra és tractar el dolor dels nervis. Una de les malalties neurològiques que poden causar dolor és la neuropatia perifèrica. La neuropatia perifèrica és un dels efectes secundaris habituals de la diabetis. Segons un estudi, consumir àcid linolènic contingut en l'oli d'onagra pot superar diversos símptomes d'aquesta malaltia.10. Superar el dolor ossi
En general, el dolor ossi és causat per l'artritis reumatoide (AR). Segons un estudi de 2011, el contingut d'àcid linolènic de l'oli d'onagra té el potencial de reduir el dolor de la AR. Però, per descomptat, el consum d'oli d'onagra s'ha de fer sota la supervisió d'un metge. També presteu atenció si preneu altres medicaments, si hi ha riscos conflictius.Efectes secundaris de l'oli d'onagra
Si s'utilitza durant un curt termini, l'oli d'onagra és generalment segur per al consum. Tanmateix, fins ara, encara s'està duent a terme investigacions sobre l'impacte a llarg termini. A més, hi ha moltes marques d'oli d'onagra al mercat. Trieu-lo amb molta cura. A més, també és important conèixer alguns dels efectes secundaris del consum d'oli d'onagra com ara:- Mal de panxa
- Inflat
- Diarrea
- Mal de cap
- Erupció
- Difícil de respirar