Cal complir els requisits de donació de sang si voleu donar sang a altres persones o donar sang, per exemple a través de la Creu Roja Indonèsia (PMI), com a mitjà per ajudar altres persones que necessiten la vostra ajuda. Per a les persones que necessiten sang, per exemple per un accident o es sotmetran a una determinada cirurgia, la sang que doneu significarà molt per allargar l'esperança de vida. Pel que fa als donants, els beneficis de la donació de sang són abundants, que van des de cremar calories fins a fer controls de salut gratuïts.
Quins són els requisits de donació de sang PMI?
Com hem dit abans, no tothom pot donar sang i dur a terme aquesta noble activitat. Hi ha diversos requisits de donant de sang PMI que heu de complir, a saber:- Teniu entre 17 i 60 anys, mentre que els menors de 17 anys encara poden ser donants de sang si reben el permís per escrit dels seus pares.
- Pes mínim 45 kg.
- Quan aneu a donar sang, la temperatura corporal oscil·la entre els 36,6 i els 37,5 graus centígrads.
- La seva pressió arterial és normal, és a dir, pressió arterial sistòlica de 110-160 mmHg i pressió arterial diastòlica de 70-100 mmHg.
- Pols regular, que és d'uns 50-100 batecs / minut.
- L'hemoglobina mínima per a les dones és de 12 grams, mentre que l'hemoglobina per als homes és de 12,5 grams.
Persones que no poden donar sang
A més de comprovar els requisits dels donants de sang per a aquells que estan sans, PMI també imposa restriccions a les persones que no compleixen els requisits dels donants de sang. Els que no poden ser donants de sang inclouen:- Viure amb el VIH/SIDA
- Tenir factors de risc per al VIH/SIDA, com ara ser homosexual, tenir sovint múltiples parelles (mantenir relacions sexuals gratuïtes), consumir drogues il·legals i utilitzar agulles que no s'han esterilitzat primer.
- Actualment embarassada i 6 mesos després del part
- Lactància materna
- Tenir antecedents d'hepatitis B
- Contacte amb persones amb hepatitis en els últims 6 mesos
- Ha tingut una transfusió de sang en els últims 6 mesos
- S'ha fet un tatuatge (tatuatge) o una perforació a l'orella en els últims 6 mesos
- S'ha realitzat una cirurgia dental en les últimes 72 hores
- S'han operat en els últims 6-12 mesos
- S'ha injectat vacunes contra la poliomielitis, la grip, el còlera, el tètanus, la diftèria o la profilaxi durant les 24 hores anteriors
- Vacuna injectada contra virus vius (parotitis epidèmica, xarampió i tètanus) durant les 2 últimes setmanes
- Vacuna contra la ràbia injectada durant l'últim any
- Teniu al·lèrgies durant l'última setmana
- Ha fet un trasplantament de pell durant l'últim any
- Tenir drogodependència
- Alcoholisme agut i crònic
- Tenir sífilis
- Patir epilèpsia i convulsions freqüents, tuberculosi clínica o malaltia de la pell a les venes que es punxaran en el procés de donació de sang
- Tenir tendències al sagnat o altres malalties de la sang, com la talassèmia.
Com donar sang a PMI?
Si creus que has complert els requisits de donant de sang de PMI i t'has assegurat que no estàs inclòs a la llista de persones que tenen prohibit donar sang, pots registrar-te per convertir-te en donant. El mètode és bastant senzill, és a dir, agafant el formulari de registre del donant a la unitat de donant de sang més propera, després omplint-lo i signant-lo. Assegureu-vos que el cos estigui en les millors condicions abans de donar sang. Podeu menjar aliments saludables uns dies abans que es faci l'extracció de sang. Assegureu-vos de beure molta aigua perquè el cos no es deshidrati i dormiu prou la nit anterior. Després d'això, se us sotmetrà a exàmens bàsics, com ara preguntes i respostes sobre el vostre historial mèdic, pressió arterial, pols i mesura de pes. Si aproveu, podeu donar sang immediatament. Durant el procés de recollida de sang, s'inserirà una agulla estèril en una vena del braç. Durant 5-10 minuts, la seva sang serà xuclada fins a un 10 per cent o uns 470 ml. Després de donar, se us donarà una targeta de donant i un substitut de menjar per les calories cremades en extreure sang. Després d'això, se li donarà una beguda per prevenir o alleujar els marejos o la debilitat. En aquell moment us deixarà reposar una estona. En menys d'una hora, pots tornar a casa. Després de donar sang, s'aconsella:- No premeu la zona d'injecció
- Consumeix molta aigua
- Consumeix aliments rics en ferro com la carn, la llet i els fruits secs
- Eviteu portar càrregues pesades
- No retireu el guix després de la injecció durant aproximadament 6 hores.
Beneficis de la donació de sang
Donar sang no només és bo per a la teva salut física, sinó també per a la teva salut mental. La investigació revela els beneficis de la donació de sang, incloent:- Reduir el risc de patir malalties del cor
- Redueix la viscositat de la sang reduint els nivells de ferro al cos. L'excés de ferro al cos augmenta el risc d'atac cardíac
- Reducció del nivell de colesterol al cos
- reduir els nivells d'oxidants al cos augmentant el contingut d'antioxidants al cos
- Reduir l'estrès
- Desfer-se de l'energia negativa
- Et fa sentir que has complert les teves obligacions com a ésser social