El moviment humà bàsic es divideix en tres tipus, a saber, el moviment locomotor, el moviment no locomotor i el moviment manipulatiu. Els moviments locomotors són moviments que fan moure el cos, com caminar, córrer i saltar. Mentrestant, els moviments no locomotors són moviments que només fan moure una part del cos, com tirar i empènyer. Aleshores, què passa amb els moviments manipulatius? Aquí tens una explicació més.
Comprensió dels moviments manipulatius bàsics
El moviment manipulatiu és la capacitat de moure objectes.El moviment manipulatiu bàsic és la capacitat del cos per moure o moure un objecte utilitzant els peus i les mans per aconseguir un objectiu. Aquest moviment, juntament amb els moviments locomotors i no locomotors, s'ha d'aprendre especialment per als nens perquè puguin desenvolupar habilitats esportives. Per realitzar moviments de manipulació, es necessita coordinació entre les parts del cos, com ara la coordinació d'ulls i mà a l'hora d'agafar i llançar una pilota i la cooperació d'ulls i peus a l'hora de donar puntades o driblar. La capacitat de realitzar moviments manipulatius bàsics és més difícil de dominar pels nens que altres moviments bàsics sense objectes ni objectes. Per tant, els pares no s'han d'estranyar si el seu fill, que ja domina córrer, saltar i empènyer, no ha estat capaç de patejar o agafar la pilota. Llegeix també:El procés d'un nadó des d'estar dret fins a caminar i com entrenar-loTipus de moviment manipulatiu
Llançar una pilota és un exemple de moviment manipulatiu. En general, el moviment manipulatiu s'agrupa en cinc tipus, a saber:• Copes de peu
Patear requereix coordinació entre els ulls i els peus perquè l'objecte que s'està colpejant, com una pilota, pugui moure's d'un punt a un altre com a gol.• Llançament
El llançament és un dels moviments manipulatius bàsics mitjançant l'ús d'una o dues mans per llançar un objecte a la destinació desitjada.• Atrapar
Atrapar és un dels moviments de manipulació bàsics, aturant el moviment d'un objecte i controlant-lo més amb una o dues mans.• Colpeig
Copejar és un intent d'allunyar un objecte del cos amb les mans o eines com ara raquetes o pals. Es poden veure exemples de moviments manipulatius en jugadors de tennis o beisbol.• Ramaderia
A diferència dels moviments anteriors centrats en moure objectes o objectes d'un lloc a un altre, el pasturatge, tot i que té el mateix objectiu, també requereix millors habilitats de control. Llegeix també:Consells per ensenyar als nens a fer exerciciCom practicar moviments manipulatius
Els moviments manipulatius es poden entrenar jugant a llançar i atrapar.La manera que els nens tinguin la capacitat de realitzar diversos moviments manipulatius és convidant-los a jugar tan sovint com sigui possible. Jugar a jocs que impliquen cooperació o coordinació entre parts del cos. Aquests són alguns tipus de jocs que es poden fer per entrenar les habilitats de moviment manipulatiu dels nens.1. Pràctica de llançament
Per a la pràctica de llançament, podeu fer un joc senzill per a nens amb els passos següents:- Delimita una zona amb una línia al mig.
- Digueu al nen que es mantingui uns metres darrere de la línia.
- Amb una pilota o un altre objecte, demaneu al nen que llanci l'objecte.
- Els objectes han de travessar la línia i guanya qui pot llançar més lluny.
- Les activitats es poden fer més divertides per als nens canviant la línia de límit amb imatges del mar o del foc, i l'objecte que es llança és un peluix amb un conte com si el nen estigués ajudant l'animal a creuar-se per no ofegar-se o incendiar-se. .
2. Pràctica de puntades
També es poden fer exercicis de puntades per entrenar moviments manipulatius bàsics. Aquí hi ha una manera senzilla.- Determineu un punt per col·locar la pilota, normalment a pocs metres de la paret.
- Els nens poden practicar donant cops a la pilota des del mateix punt una i altra vegada però alternant entre el peu esquerre i el peu dret.
- També podeu enganxar la corda a una certa alçada i jugar amb el vostre fill intentant llançar la pilota sota la corda o llançar-la a través de la corda.
3. Bitlles simples
Els bitlles us ajudaran a entrenar el llançament i la punteria del vostre fill, que són moviments manipulatius bàsics. Per fer-ho, podeu utilitzar eines senzilles a casa. Aquests són els passos:- Utilitzeu una ampolla buida d'1,5 litres d'aigua mineral o refresc i col·loqueu-la com un bitlle.
- Deixa que el nen llanci la pilota que té a casa en direcció a l'arranjament.
- Per augmentar la diversió, cada vegada que el nen aconsegueix deixar caure el “pin” artificial, podeu substituir-lo per una ampolla més petita i omplir-lo amb un pes com l'aigua perquè sigui més difícil caure.