Sepak Takraw: Com jugar, regles, equip

Sepak takraw és un joc de pilota semblant al voleibol, però la pilota es colpeja amb els peus. La paraula sepak takraw prové de dues llengües. Sepak, que prové de la llengua malaia que vol dir cops de peu, i takraw que prové de la llengua tailandesa que significa una bola feta de vímet. Durant el joc, els jugadors no poden utilitzar les seves mans en absolut i només poden utilitzar els peus, el cap, el pit i els genolls per tocar la pilota. Sepak takraw és originari de la regió del sud-est asiàtic i és popular a diversos països com Malàisia, Tailàndia i Indonèsia. Aquest esport existeix des del segle XV, però no va ser fins a la dècada de 1940 que es van fer les regles oficials del sepak takraw.

Normes en sepak takraw

Les regles bàsiques per jugar a sepak takraw són realment bastant simples. Aquí hi ha coses a tenir en compte:

1. Normes sobre jugadors de l'equip takraw

En un partit oficial de sepak takraw, el nombre de jugadors de cada equip és de 3 persones. A continuació es mostra una explicació dels jugadors de cada equip.
  • El jugador que es troba al mig del camp i fa de servidor o que comença la pilota es coneix com a tekong.
  • Els altres dos jugadors s'anomenen alimentadors i atacants.
  • L'alimentador és un jugador que es troba a l'interior esquerre mentre que el davanter està a l'interior dret.
  • L'alimentador i el davanter tenen l'encàrrec de processar la pilota al camp i donar-la al tekong que es troba al mig.
  • Un tekong no pot quedar fora del cercle central mentre serveix.

2. Equip per jugar al sepak takraw

En el tradicional joc de sepak takraw, la pilota utilitzada és de vímet que es retorça de manera que forma un cercle. Tanmateix, en els partits oficials, hi ha condicions que s'han de seguir per a la pilota utilitzada, a saber:
  • Totes les pilotes utilitzades en el partit han de ser prèviament aprovades pel comitè oficial local.
  • La bola està feta d'un determinat material sintètic que es teixeix com el vímet i té 12 forats i 20 punts d'intersecció.
  • El camp utilitzat té una superfície de 13,4 x 6,1 metres.
  • La xarxa s'instal·la al mig del camp amb piles que tenen una alçada d'1,5 m per a jugadors masculins i 1,42 metres per a jugadores femenines.

3. El sistema de puntuació en sepak takraw

Cada equip obtindrà una puntuació si aconsegueix fer creuar la pilota al camp de l'adversari sense ser retornat o si l'adversari s'equivoca. Un joc de sepak takraw consta de dos conjunts. Cada set es completarà si un equip arriba a 21 punts. Si els punts de cada equip estan empatats a 20-20, el joc continuarà fins que cada equip tingui una diferència de puntuació de 2 i la puntuació màxima per equip sigui 25 Si cada equip guanya. en un conjunt, hi haurà un conjunt addicional conegut com "desempat" amb una puntuació guanyadora de 15 punts. Si durant el tie break el marcador es manté empatat a 14-14, aleshores el joc continuarà fins que hi hagi un equip que guanyi per 2 punts o toqui un màxim de 17 punts. Llegeix també:Explicació completa del joc del voleibol i les seves tècniques bàsiques

Com jugar sepak takraw

Per poder sumar punts, els jugadors han de fer les coses següents.
  • El servei s'inicia amb un tekong després de rebre una passada per part de l'alimentador o el davanter.
  • S'atorgaran punts al teu oponent si el teu equip fa que la pilota toqui la xarxa o caigui a la seva pròpia pista.
  • El servei sempre l'inicia l'equip que acaba de marcar.
  • Cada equip pot passar la pilota 3 vegades abans de dirigir la pilota a l'àrea de joc contrari.
Si un dels jugadors del teu equip s'equivoca, l'adversari obtindrà un punt. Aquí hi ha coses que no s'han de fer perquè el rival no tregui un punt.
  • Tekong salta mentre serveix
  • El jugador toca la xarxa mentre llança la pilota
  • La pilota no ha pogut creuar a la pista rival
  • La pilota creua la xarxa però cau fora de la línia de joc
  • La pilota es passa més de 3 vegades d'una sola vegada
  • Toca la pilota mentre encara es troba a l'àrea de joc contrari (la pilota no ha creuat la xarxa)
  • La pilota toca la mà
  • Sostenint accidentalment la pilota
  • La pilota toca el pal o altres objectes del camp
Sepak takraw és bo per a l'entrenament físic i es pot jugar amb un equip senzill. Aquest esport també s'ha convertit en una branca oficial que es competeix en esdeveniments esportius asiàtics com els SEA Games o els Asean Games.