Gaudir del gingebre en forma de wedang o una barreja d'aliments, pot aportar diversos beneficis per a la salut del cos. Però, sabíeu que també cal tenir en compte els efectes secundaris del gingebre? Si es consumeix en excés, aquesta espècia pot interferir amb la salut. 
Si es consumeix massa, el gingebre pot empitjorar el treball del cor 
Els beneficis del gingebre són abundants, encara que els efectes secundaris del gingebre estan en risc, tampoc no es poden perdre els seus abundants beneficis per a la salut. Sempre que consumeixis gingebre a la dosi adequada, es poden obtenir els diferents beneficis següents.
Efectes secundaris de gingebre a tenir en compte
El gingebre és una espècia els beneficis de la qual són ben coneguts i científicament provats. Tot i així, encara no s'aconsella consumir-lo en excés, perquè augmentarà el risc d'efectes secundaris.Aquests són alguns dels efectes secundaris del gingebre que cal tenir en compte. 
La indigestió és un efecte secundari del gingebre que cal tenir en compte
1. Trastorns digestius
L'efecte secundari més comú del gingebre és la indigestió. El límit màxim per consumir gingebre és de 5 grams al dia. Si és més que això, estigueu preparats per afrontar els trastorns digestius del vostre cos. Algunes condicions que poden sorgir inclouen inflor, ardor d'estómac (ardor d'estómac), i dolor abdominal. Aquesta espècia també pot causar irritació a la cavitat bucal.2. Augmentar el risc d'hemorràgia
El consum excessiu de gingebre augmentarà el risc de sagnat. Per tant, si teniu antecedents de trastorns de la coagulació de la sang, com l'hemofília, el gingebre no és una bona opció per consumir.3. Interferir en el treball dels fàrmacs per a la diabetis
Si sou diabètic, aneu amb compte quan consumiu gingebre. La raó, aquesta espècia augmenta els nivells d'insulina al cos i redueix els nivells de sucre en sang. Si prens regularment medicaments per a la diabetis, aquest efecte de gingebre afectarà la manera com funciona el fàrmac i farà que hagis d'ajustar la dosi.
Si es consumeix massa, el gingebre pot empitjorar el treball del cor 4. Afecta el treball del cor
Si es consumeix massa, el gingebre també pot empitjorar alguns tipus de malalties del cor. Per tant, si voleu utilitzar el gingebre com a tractament tradicional, assegureu-vos que la dosi sigui correcta i que compleixi les recomanacions dels experts.5. Afecta la medicació per a la pressió arterial alta
Un efecte secundari del gingebre que sovint es passa per alt és la seva interacció amb els medicaments per a la pressió arterial alta. Les interaccions amb medicaments es poden produir quan es pren una substància al mateix temps que un fàrmac. Les interaccions que es produeixen poden interferir amb el treball del fàrmac, com ara reduir-ne l'eficàcia, augmentar el risc d'efectes secundaris o augmentar-ne excessivament. Si preneu determinades quantitats de gingebre juntament amb medicaments per aprimar la sang i la pressió arterial alta, aquesta espècia pot interferir amb el seu funcionament.6. Al·lèrgies
En algunes persones, el gingebre també pot provocar al·lèrgies. Per tant, si després de consumir gingebre experimenteu símptomes d'al·lèrgia com picor, picor de gola, inflor a la boca i la zona de la cara, o fins i tot dificultat per respirar, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament. Les al·lèrgies que no es tracten de manera ràpida i adequada poden ser perilloses. Això es deu al fet que la inflor a la gola pot bloquejar les vies respiratòries. Llegeix també:Beneficis de la decocció de gingebre, llimona i sucre moreno per a la salutVisió general dels beneficis del gingebre per a la salut
Els beneficis del gingebre són abundants, encara que els efectes secundaris del gingebre estan en risc, tampoc no es poden perdre els seus abundants beneficis per a la salut. Sempre que consumeixis gingebre a la dosi adequada, es poden obtenir els diferents beneficis següents.