Hi ha diversos tipus de càlculs renals en funció dels seus compostos constitutius. El tipus més comú de càlculs renals són els cristalls d'oxalat de calci. L'oxalat de calci es pot formar a causa de l'acumulació d'oxalat als ronyons o a causa de la massa poca orina. 
Els espinacs són una verdura amb un alt contingut d'oxalat 
Les necessitats suficients d'aigua poden prevenir els càlculs renals
Cristalls d'oxalat de calci, la principal causa de càlculs renals
Com el seu nom indica, els cristalls d'oxalat de calci són cristalls d'una combinació d'oxalat amb calci que és la principal causa de càlculs renals. L'oxalat és un compost natural que es troba en una varietat d'aliments. Els cristalls d'oxalat de calci es poden formar a causa de l'oxalat que s'acumula als ronyons. Una altra causa és la poca orina per no beure prou aigua. L'orina té un paper important en evitar que l'oxalat s'uneixi a altres minerals. Els oxalats es troben en molts aliments. Alguns d'aquests aliments, com ara:- Espinacs i altres verdures verdes
- Ruibarbre
- Nou d'ametlla
- fesols de la marina
- Xocolata
- okra
- Patates fregides i patates al forn
- Fruits secs i llavors
- Productes de soja
- Té
- Maduixes i gerds
Els espinacs són una verdura amb un alt contingut d'oxalat Símptomes de càlculs renals a causa dels cristalls d'oxalat de calci
Els càlculs renals no solen causar símptomes tret que hagin començat a passar pel tracte urinari. Quan els cristalls i les pedres es mouen, el dolor pot ser insoportable. Alguns dels símptomes si l'orina conté cristalls d'oxalat de calci, és a dir:- Dolor al costat de l'abdomen o de l'esquena que pot ser intens i pot venir en onades (de vegades fa mal, de vegades desapareix)
- Dolor en orinar
- L'aparició de sang a l'orina que pot semblar vermella, rosa o marró
- Orina que està ennuvolada
- Orina amb forta olor
- Micció freqüent
- Nàusees i vòmits
- Febre i calfreds si el cos també té una infecció
Tractament mèdic per desfer-se dels cristalls d'oxalat de calci
Els casos d'acumulació de cristalls d'oxalat de calci es poden tractar de diverses maneres i això depèn de la mida de la pedra formada.1. En una petita roca
Les petites pedres i cristalls d'oxalat de calci poden desaparèixer per si soles sense tractament, cosa que pot trigar de quatre a sis setmanes. El metge et demanarà que beguis molta aigua per accelerar l'eliminació del càlcul renal. En alguns casos, el metge pot prescriure alfa-bloquejadors com la doxazosina o la tamsulosina. Aquests medicaments ajuden a relaxar els passos ureterals per ajudar a que la pedra passi pel ronyó. A més alfa-bloquejadors, el vostre metge també us pot donar analgèsics, com ara ibuprofè i paracetamol. Tanmateix, les dones embarassades han de tenir cura amb els analgèsics del grup antiinflamatori no esteroide.2. Sobre una gran roca
Si la pedra de cristall d'oxalat de calci és molt gran o no es pot dissoldre sola, el vostre metge us ajudarà oferint els següents procediments mèdics:- Litotrípsia extracorpòria per ones de xoc (ESWL), que emet ones sonores des de l'exterior del cos per trencar la roca en trossos més petits.
- Ureteroscòpia: el metge introduirà un tub prim amb una càmera a l'extrem a través de la bufeta i als ronyons. Les pedres s'eliminen o es trenquen primer amb un làser.
- Nefrolitotomia percutània. Aquest procediment es produeix mentre el pacient està adormit i sota anestèsia general. El metge farà una petita incisió a l'esquena i eliminarà la pedra amb un petit tipus d'instrument.
Evitar l'acumulació d'oxalat de calci per evitar els càlculs renals
Els càlculs renals, inclosos els en forma de cristalls d'oxalat de calci, són una malaltia que es pot prevenir i evitar. Alguns passos per evitar l'acumulació de cristalls d'oxalat de calci, a saber:1. Consumeix més aigua
La quantitat d'aigua recomanada és de 2,5 litres al dia. Parleu amb el vostre metge sobre les millors necessitats de ingesta d'aigua que s'adaptin a la vostra salut, que poden ser més altes.
Les necessitats suficients d'aigua poden prevenir els càlculs renals