Etapes de textura d'aliment sòlid per a nadons segons la seva edat

Després dels 6 mesos, els nadons poden ser introduïts en aliments sòlids. Tanmateix, el desenvolupament de la textura de l'aliment sòlid donat s'ha de fer de manera gradual perquè el nadó s'adapti bé. No deixeu que el nadó tingui dificultats per empassar o fins i tot sufocar-se perquè la textura de l'aliment sòlid no és adequada perquè pugui ser perillós. No obstant això, tampoc no hauríeu de tardar a introduir la textura dels aliments per a nadons perquè pot provocar que el vostre petit tingui mandra de mastegar.

Etapes de textura de sòlids per a nadons

Donar textura d'aliment sòlid al nadó comença amb puré o farinetes. A mesura que el nadó es fa gran, la textura es pot fer més densa. Perquè ho entenguis millor, aquí tens les textures dels aliments sòlids per a nadons que s'adapten a la seva edat:

  • 6 mesos d'edat

Els nadons de 6 mesos reben aliments sòlids amb una textura de puré o farinetes espesses. Els nadons són nous als aliments sòlids en les primeres etapes d'alimentació sòlida. Durant aquest període d'adaptació, la textura de l'aliment sòlid de 6 mesos ha de ser en forma de puré fins que es converteixi en una farineta espessa ( puré ) que es pot empassar fàcilment. Podeu fer puré de fruites o verdures, com ara mànecs o plàtans, barrejant-los. A més, també pots barrejar-lo amb llet materna o fórmula per obtenir una textura més lleugera. Doneu al nadó 2-3 cullerades de sòlids en un àpat. Això pot ajudar-lo a acostumar-se a menjar aliments sòlids. A l'edat de 6 mesos, donar immediatament aliments complets que inclouen proteïnes vegetals, proteïnes animals, hidrats de carboni, greixos, però tot i així ajustar la textura.

  • Edat 7-8 mesos

A l'edat de 7-8 mesos, la textura dels sòlids del nadó passa de suau a una mica més gruixuda. li pots donar puré aliments gruixuts o polveritzats ( puré ). Els aliments complementaris que es donen solen consistir en més d'un ingredient alimentari, per exemple, una combinació de carbassa, pastanagues i mongetes verdes. Aquesta combinació també pot ajudar al vostre nadó a reconèixer els diferents sabors. En introduir textures als aliments per a nadons, comenceu amb petites quantitats. A continuació, augmenta lentament la textura d'aquests sòlids de 8 mesos fins a la meitat d'un bol petit.

  • 9-12 mesos

Als 9-12 mesos es pot començar a donar menjar amb els dits als nadons.Als 9-12 mesos la textura dels aliments sòlids del nadó continua augmentant. El vostre petit pot conèixer aliments ben picats ( picada ) o tallat gruixut ( picat ). Per exemple, podeu donar-li al nadó arròs, carn picada o formatge cottage. A més, també pots començar a donar menjar amb els dits alguna cosa que el vostre nadó pugui agafar, com ara verdures bullides a rodanxes, rodanxes petites d'alvocat o tofu de la mida d'un dit. Donar la textura d'aquest aliment sòlid de 9 mesos es pot fer en mig bol de 250 ml.

  • 12-24 mesos

A aquesta edat, els nadons solen adaptar-se a una varietat de textures alimentàries. Tanmateix, la seva capacitat de mastegar no és perfecta, així que no és d'estranyar que encara estigui desordenada. Tot i així, els nadons poden menjar aliments familiars com altres membres de la família, com ara arròs i peix fregit. També podeu picar o triturar el menjar segons sigui necessari. La textura d'aquest menjar per a nadons pot facilitar que el vostre petit se'n mengi. La quantitat d'aliment sòlid donat s'ha d'augmentar lentament a aproximadament tres quartes parts d'un bol petit alhora. Per millorar la textura dels aliments sòlids, assegureu-vos de fer-ho segons l'edat del nadó. No deixis que el teu petit hagi rebut aliments de textura més gruixuda abans d'hora perquè tingui dificultats per empassar. [[Article relacionat]]

Què passa si el nadó rebutja la nova textura d'aliment sòlid?

Si el vostre nadó és reticent a menjar la nova textura sòlida, torneu-ho a provar en un altre moment. Encara pot trigar una mica a adaptar-se. Tingueu en compte que alguns nadons poden passar més ràpidament d'una etapa a una altra, mentre que d'altres poden ser més lents. Tanmateix, si el nadó encara es mostra reticent a consumir-lo, s'ha de consultar amb un pediatre per detectar el problema que es produeix. Pot ser que el teu petit tingui problemes amb la seva capacitat per menjar. A part d'això, cal preparar aliments complementaris saludables i nutritius per als nadons. Tingueu en compte els punts següents a l'hora de configurar-lo:
  • Renteu-vos les mans abans de preparar aliments sòlids
  • Assegureu-vos que l'equip utilitzat sigui higiènic
  • Emmagatzema els aliments que li donaran al teu petit en un lloc net.
Seguir els passos anteriors pot ajudar a protegir el vostre nadó de diversos gèrmens que poden causar malalties. Si el nadó ja té 6 mesos, pot seure amb fermesa i té un bon control del cap i el coll, no dubteu a començar amb sòlids. sí ! Per a més discussió sobre els aliments complementaris infantils, pregunteu directament al metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega ara a App Store i Google Play .