Encara que no és tan popular com altres olis essencials, oli d'encens resulta que té beneficis que no són menys sorprenents. Aquest oli està fet de la saba de l'arbre Boswellia i té una aroma que els indonesis anomenen encens. En la medicina tradicional índia, els beneficis de oli essencial d'encens per a la salut s'ha registrat durant centenars d'anys. A més d'utilitzar-se amb freqüència en aromateràpia, aquest oli també té el potencial de combatre el càncer. Aleshores, quins són els beneficis? 
L'aromateràpia pot ajudar a alleujar l'estrès L'oli d'encens té propietats anti-ansietat, de manera que quan s'inhala alenteix la freqüència cardíaca i redueix la pressió arterial alta associada al problema. Com a aromateràpia, aquest oli pot ajudar a alleujar l'estrès i altres emocions negatives. 
L'oli d'encens pot prevenir els signes d'envelliment Oli essencial d'encens pot prevenir els signes d'envelliment enfortint la pell, millorant el to i l'elasticitat de la pell, protegint la pell contra bacteris i taques i millorant l'aspecte de la pell a mesura que envelleix. A més, aquest oli també pot ajudar a reduir les cicatrius i l'acne, així com a curar les ferides.
Benefici oli d'encens
Aquí hi ha una sèrie d'avantatges oli d'encens per la salut que pots tenir.1. Alleuja l'estrès i les emocions negatives
L'aromateràpia pot ajudar a alleujar l'estrès L'oli d'encens té propietats anti-ansietat, de manera que quan s'inhala alenteix la freqüència cardíaca i redueix la pressió arterial alta associada al problema. Com a aromateràpia, aquest oli pot ajudar a alleujar l'estrès i altres emocions negatives. 2. Alleuja l'artritis
Els terpens i els àcids boswellics són els compostos antiinflamatoris més forts oli d'encens . Segons un estudi Font de confiança, aquest oli essencial té un efecte antiinflamatori que pot ajudar a reduir la inflamació articular causada per l'artrosi i l'artritis reumatoide. Els investigadors creuen que aquest oli pot prevenir l'alliberament de leucotriens que poden causar inflamació. Tanmateix, encara calen més investigacions per demostrar-ho.3. Augmenta la immunitat
Un estudi ho demostra oli d'encens té la capacitat d'augmentar la immunitat que pot ajudar a destruir bacteris, virus i fins i tot cèl·lules canceroses. Aquest oli fins i tot mostra una forta activitat immunoestimulant perquè pugui estimular el sistema immunitari i evitar que diverses malalties infectin el cos.4. Millorar la funció intestinal
Propietats antiinflamatòries oli d'encens també pot ajudar a millorar la funció intestinal perquè pugui funcionar correctament. Aquesta propietat és fins i tot eficaç per reduir els símptomes de la malaltia de Crohn i la colitis ulcerosa. En un petit estudi en persones amb malaltia de Crohn, l'extracte d'encens va ser tan eficaç com el fàrmac mesalazina per reduir els símptomes de la malaltia. No obstant això, aquest benefici només es limita a estudis petits, de manera que encara calen més investigacions per demostrar-ho, sobretot a més gran escala.5. Prevé els signes d'envelliment
L'oli d'encens pot prevenir els signes d'envelliment Oli essencial d'encens pot prevenir els signes d'envelliment enfortint la pell, millorant el to i l'elasticitat de la pell, protegint la pell contra bacteris i taques i millorant l'aspecte de la pell a mesura que envelleix. A més, aquest oli també pot ajudar a reduir les cicatrius i l'acne, així com a curar les ferides.