El ghosting es converteix en tendència a les xarxes socials, això és el que significa

Les xarxes socials estan ocupades parlant d'un casfantasmaque de sobte es va fer viral. Potser tu també has sentit aquest terme. El teu amic potser t'ho dirà, acaba d'experimentar fantasma fet per algú que coneix des d'una aplicació de matchmaking. En realitat, què és fantasma? Què té a veure això amb el desamor?

Què és això fantasma?

Fantasma és una condició en què una parella potencial desapareix de sobte de la teva vida, com si la terra l'empassés. Les persones que potser comenceu a estimar, de sobte marxen sense cap notícia ni explicació. Per descomptat, experimentant fantasma pot provocar desgràcia i pèrdua. Fenomen fantasma estesa durant les últimes dècades. La presència d'eines de comunicació sofisticades, xarxes socials i fins i tot aplicacions de cites també s'han convertit en desencadenants. Característica bloc des del dispositiu o de l'aplicació, de manera que algú ho pot fer o experimentar fàcilment fantasma. Es pot dir que ho ha fet fantasma en contra si no t'ho diu després d'un temps, tot i que normalment sempre està en contacte amb tu activament. O, si després d'enviar xat, respon lentament, o gens. També pot desaparèixer algú després de dir alguna cosa inusual. Per exemple, després d'expressar el teu afecte a algú que acabes de conèixer, des d'una aplicació de cites. Tot i que sovint passa en relacions romàntiques, fantasma no només vinculat al tema de l'amor. Fins i tot en el context de l'amistat, fantasma encara pot passar. Igualment en matèria laboral, que sovint es produeix entre l'empresa i els seus futurs empleats.

El que provoca una parella fantasma?

La majoria de la gent triafantasma per raons de complexitat diferent. Aquestes són algunes de les moltes raons per les quals la gent ho fa fantasma:

1. Por

Com que la por al desconegut està arrelada en els humans, pot fer que una persona decideixi fantasma. És possible que decideixis acabar-ho perquè tens por de conèixer algú nou o tens por de com reaccionarà si et separes.

2. Prevenció de conflictes

Els éssers humans som instintivament sociables, i alterar qualsevol relació social, bona o dolenta, pot afectar la vostra qualitat de vida. Com a resultat, és possible que us sentiu més còmode no trobar-vos mai amb algú en aquest paper en el futur que tractar amb el possible conflicte o rebuig que podria resultar d'estar separat.

3. Falta de conseqüències

Si acabes de conèixer algú, és possible que tinguis la sensació que no hi ha res en joc perquè probablement no tinguis amics ni tinguis gaire en comú. Potser no sembli gran cosa si només sortiu de la seva vida.

4. Autocura

Si una relació està afectant negativament la teva qualitat de vida, talla el contacte o fantasmade vegades sembla l'única manera de trobar el teu propi benestar sense trencar-se ni separar-se.

Com tractar amb un cor trencat perquèfantasma

Rebre tractament fantasma i el cor trencat, pot ser difícil. Fantasma pot causar dolor físic, perquè el cervell produeix una reacció, semblant a una resposta al dolor al cos. No només això, fantasma també pot reduir l'autoconfiança, fins i tot l'autoestima oautoestima tu, a més d'influir en les futures relacions amoroses. Aquí hi ha coses que podeu fer, si us sentiu trencat i perdut, després de rebre tractament fantasma.

1. Crea transparència

Quan coneixeu algú, podeu obrir-vos amb una parella potencial sobre el tipus de relació que voleu tenir. Per exemple, només vol ser una cita sense aprofundir massa en els seus sentiments? O potser la teva parella potencial està buscant una relació que tingui un compromís a llarg termini?

2. Doneu un límit de temps per als possibles socis

Si comença a posar-se nerviós, perquè la parella potencial va desaparèixer de sobte després d'un temps, doneu un ultimàtum o un límit de temps. Per exemple, si no respon als teus missatges després d'una setmana, pots donar un ultimàtum que la teva relació s'ha acabat.

3. No et culpis a tu mateix

Perquè fantasma és un fenomen complex, hi ha moltes raons per les quals la vostra parella potencial ho faria. Raó fantasma no sempre ve de tu, sinó també de factors interns soci. Per exemple, està experimentant un desastre, mor una persona propera, etc. Tanmateix, després de tot, fent fantasma i perdut sense notícies, no és una manera sàvia de trencar relacions.

4. Accepta la tristesa, però no busquis escapades negatives

Experimentar el desamor i la pèrdua després d'haver experimentat un fantasma, sens dubte farà que molta gent se senti trista. S'aconsella que acceptis la tristesa i la ràbia que se sent. No busquis una escapada amb coses negatives, com ara consumir alcohol en excés o consumir drogues il·legals.

5. Trucar a amics propers

Com que estàs experimentant dolor, també se't recomana que contactis immediatament amb un amic proper o un familiar per parlar, en qui es pot confiar. Obtenir el suport d'amics i familiars us pot donar una sensació de calma i una nova perspectiva.

6. Busqueu ajuda professional

Si el teu estat psicològic no es recupera immediatament, demana l'ajuda d'un psicòleg i un assessor, es pot fer. L'ajuda professional pot proporcionar estratègies per recuperar-se ràpidament i ser més fort que abans. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

Fantasma és una cosa que no és agradable, perquè la teva parella potencial va desaparèixer sense dir una paraula. Aquest fenomen també pot ser abocat sovint per les persones que t'envolten. En experimentar fantasma, pots fer diverses maneres, com acceptar la tristesa que estàs experimentant, per contactar amb les persones més properes. Per descomptat, això també s'aplica a aquells de vosaltres que ho feu sovint fantasma. Perquè fantasma és una experiència desagradable, tracta la gent de la manera que vols que et respectin.