Aquí hi ha 10 maneres de desfer-se dels càlculs renals de manera natural

Hi ha moltes maneres de desfer-se dels càlculs renals de manera natural que han estat provades científicament, que van des de consumir suc de fulles d'alfàbrega, suc de llimona fins a vinagre de sidra de poma. Aquests ingredients naturals contenen components que poden destruir o prevenir la formació de càlculs renals. Però tingueu en compte que aquest mètode no vol dir que pugui substituir la teràpia donada per un metge.

10 maneres de desfer-se dels càlculs renals de manera natural

Els càlculs renals poden aparèixer en un o ambdós ronyons. En general, aquesta malaltia afecta persones d'entre 30 i 60 anys. A més dels ronyons, aquests càlculs també es poden trobar als urèters (els tubs que connecten els ronyons amb la bufeta). Els càlculs renals poden causar dolor i diverses complicacions si no es tracten immediatament. Per tant, identifiquem diverses maneres d'eliminar els càlculs renals de manera natural a continuació.

1. Aigua

L'aigua té un paper important en el procés de curació dels càlculs renals, beure més aigua de l'habitual és una manera eficaç d'eliminar els càlculs renals del cos. Si normalment se't recomana beure 8 gots d'aigua al dia, pots augmentar la porció a 12 gots al dia. Si el càlcul renal s'ha eliminat amb èxit, encara hauríeu de beure aigua amb regularitat. El motiu, la deshidratació (el cos manca de líquids) és un dels principals factors que poden provocar l'aparició de càlculs renals.

2. Suc de llimona

Podeu esprémer una llimona i beure la seva aigua per desfer-vos dels càlculs renals de manera natural. Tot i que és àcid, resulta que el suc de llimona conté àcid cítric que els estudis demostren que pot destruir petits càlculs renals. Els càlculs renals que s'han triturat seran més fàcils d'eliminar. A més, el suc de llimona conté alts nivells de vitamina C i pot prevenir el creixement de bacteris al cos.

3. Suc de fulla d'alfàbrega

Igual que el suc de llimona, el suc d'alfàbrega té un component anomenat àcid acètic que pot destruir els càlculs renals i reduir el dolor que causen. A més, aquest suc també conté compostos antioxidants i antiinflamatoris que poden mantenir la salut renal. Utilitzeu fulles d'alfàbrega fresques o seques per al te. A més, també pots posar fulles d'alfàbrega fresques en una batedora i fer-ne un suc. Recordeu, no consumiu mai suc d'alfàbrega durant més de sis setmanes perquè pot causar efectes secundaris, com ara baixada de sucre en sang, pressió arterial baixa i agreujar el sagnat.

4. Vinagre de sidra de poma

El vinagre de sidra de poma conté àcid cítric que pot destruir els càlculs renals. Un estudi amb 9 mil participants va demostrar que els que consumien vinagre de sidra de poma tenien un risc reduït de càlculs renals. Tanmateix, calen més investigacions per demostrar l'eficàcia del vinagre de sidra de poma com a forma natural d'eliminar els càlculs renals.

5. Mantenir el pes corporal ideal

Segons un estudi que va incloure 146 pacients amb càlculs renals, el 43,8 per cent d'ells tenien sobrepès (obesitat). Els investigadors creuen que l'obesitat és un factor en la formació de càlculs renals. Perquè l'obesitat augmentarà el risc de colesterol i pressió arterial alta. Es creu que aquestes dues condicions mèdiques causen pedres renals. L'obesitat es pot prevenir mantenint un pes corporal ideal mitjançant l'exercici i menjant aliments saludables.

6. Evita les begudes amb cafeïna i ensucrades

Es creu que les begudes que contenen sucre, cafeïna i alcohol augmenten el risc de patir càlculs renals. Un estudi fins i tot demostra que les begudes amb cafeïna poden augmentar el risc de formar càlculs renals. A més, les begudes amb edulcorants artificials també poden causar el mateix problema. Per tant, intenteu reduir o evitar totes les begudes que contenen cafeïna, sucre i alcohol alts.

7. Suc d'api

Es considera que el suc d'api és capaç d'eliminar les toxines que sovint provoquen l'aparició de càlculs renals. En la medicina tradicional, es creu que aquest suc és una forma natural eficaç d'eliminar els càlculs renals. El suc d'api també pot ajudar el cos a excretar l'excés de líquid perquè es puguin eliminar els càlculs renals. Tanmateix, no consumiu mai suc d'api si teniu un trastorn de sagnat, pressió arterial baixa i esteu a punt de sotmetre's a una cirurgia. A més, no beu mai aquest suc si està prenent levotiroxina, liti, isotretinoïna, a fàrmacs sedants com l'alprazolam.

8. Brou de mongetes vermelles

Intenta consumir brou de mongetes vermelles per desfer-se dels càlculs renals. Menjar brou de mongetes vermelles pot ser una manera de desfer-se dels càlculs renals de manera natural. Els indis creuen que el brou de mongetes vermelles pot mantenir la salut del tracte urinari i dels ronyons. Segons un estudi, també es creu que el brou de mongetes vermelles és capaç de destruir els càlculs renals i fer-los fora del cos.

9. Suc d'arrel de dent de lleó

Es creu que el suc d'arrel de dent de lleó produeix bilis i ajuda al cos a excretar residus, augmenta la producció d'orina i nodreix el sistema digestiu. Un estudi fins i tot demostra que el suc d'arrel de dent de lleó pot prevenir la formació de càlculs renals. Tanmateix, eviteu consumir suc d'arrel de dent de lleó si preneu anticoagulants, antiàcids, antibiòtics, liti i diürètics. És una bona idea consultar primer el vostre metge abans de beure suc d'arrel de dent de lleó perquè pot interferir amb el rendiment del fàrmac al cos.

10. Suc d'herba de blat

El suc d'herba de blat és ric en nutrients i pot ajudar el cos a augmentar el flux d'orina perquè es puguin eliminar els càlculs renals. Aquest suc també té diversos nutrients que poden nodrir els ronyons. Abans de consumir-la, és una bona idea menjar-la primer perquè aquesta beguda pot augmentar el risc de diarrea, restrenyiment i reduir la gana si es consumeix amb l'estómac buit. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ:

Encara que són útils, les diverses maneres d'eliminar els càlculs renals de forma natural anteriors no es poden utilitzar com a tractament principal perquè la seva eficàcia no s'ha demostrat del tot. Consulteu el vostre problema de càlculs renals al metge per obtenir el tractament adequat. Si voleu provar diversos ingredients naturals per tractar els càlculs renals, és una bona idea demanar-li gratuïtament a un metge a l'aplicació de salut familiar SehatQ. Descarrega l'aplicació SehatQ ara a l'App Store o a Google Play!