Pot calmar i expulsar l'insomni, són realment aquests els beneficis de la flor de la passió?

Passiflora o flor de la passió és un tipus de flor que es diu que té beneficis per a la salut. Antigament, els indis utilitzaven aquesta flor per tractar problemes de salut com ferides, mals d'orella, malalties del fetge, úlceres. El nom de "flor de la passió" es va esmentar per primera vegada quan els missioners cristians van arribar a Sud-amèrica al segle 16. En aquella època van trobar una planta que es considerava un bon auguri per a la seva missió i es considerava un símbol de la mort de Jesucrist.

Benefici flor de la passió

A Europa, la gent també utilitza àmpliament aquesta flor de 550 espècies per tractar l'insomni o l'ansietat. A més, diversos estudis que poden servir de referència per als beneficis de flor de la passió és:

1. Potencial per calmar la ment

Flors amb altres noms maypop Es diu que això és capaç de superar l'insomni a l'ansietat excessiva. La manera com funciona és pujant de nivell àcid gamma-aminobutíric o GABA al cervell. Aquesta substància pot fer que el cervell funcioni més lentament perquè la ment es relaxi i dormi bé. En un experiment publicat a Phytotherapy Research, els participants que consumien diàriament tes d'herbes flor de la passió Purple va sentir que la seva qualitat del son millorava. Aquest experiment es va dur a terme durant 7 dies. A més, també hi ha estudis que demostren que tipus similars de flors redueixen l'ansietat excessiva. L'estudi es va realitzar en pacients que se sotmetran a procediments quirúrgics. Van dir que no se sentien massa ansiós.

2. Potencial per fer l'estómac més còmode

Hi ha altres membres de Passiflora que poden tractar problemes digestius, a saber: Passiflora foetida. Un altre nom d'aquesta planta és passió pudent. En un estudi publicat a l'Indian Journal of Pharmacology, els investigadors van explorar el seu potencial per tractar les úlceres pèptiques en ratolins. A més, estudis publicats a BioMed Research International van demostrar els beneficis de Passiflora serratodigitata. Els extractes de les fulles i les tiges poden curar les úlceres gàstriques a les rates. Tanmateix, calen més investigacions en humans. Els dos beneficis anteriors encara necessiten més investigacions, tant si també tenen el mateix impacte en els humans. Diferents tipus flor de la passió, els efectes poden ser diferents. Alguns diuen que aquest extracte de flors pot reduir l'estrès o alleujar els símptomes Transtorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH), dolor i altres queixes. Però de nou, no hi ha hagut gaires investigacions científiques que donin suport a aquesta afirmació. Substàncies químiques presents a flor de la passió té un efecte calmant, provoca somnolència i relaxa els músculs. Anteriorment, l'ús d'aquest extracte es va aprovar com a sedant i medicament per dormir sense recepta. Però el 1978, la Food and Drug Administration dels EUA va retirar la seva autorització de comercialització. El motiu, no es coneix per certes proves de seguretat i eficàcia del seu ús. [[Article relacionat]]

Efectes secundaris i riscos

Passiflora pot causar marejos En general, els extractes de flor de la passió segur per menjar. No obstant això, encara hi ha possibles efectes secundaris com ara:
  • Endormiscat
  • Marejat
  • Confusió
Per tant, es recomana no prendre-lo juntament amb sedants. Exemples com pentobarbital, fenobarbital, secobarbital, clonazepam, lorazepam, zolpidem, i altres. Si es consumeixen junts, es tem que l'efecte sigui excessiu. Tampoc es recomana el seu consum a les dones embarassades i lactants perquè pot desencadenar contraccions uterines. [[Article relacionat]]

Notes de SehatQ

El consum d'aquest extracte de flor s'acostuma a fer bullint-lo perquè es converteixi en una tisana. Embalatge flor de la passió secs o en forma de te es venen àmpliament al mercat. A més, també s'envasen en forma d'extractes líquids, càpsules i comprimits. Sigui quina sigui la forma, assegureu-vos de saber molt bé quins són els riscos i els efectes secundaris. Especialment si es pren juntament amb altres fàrmacs, pregunteu al vostre metge si hi ha risc d'interacció.